Лечение головных болей

Главная » Лечение » Лечение головных болей

Головная боль

Лечим головную боль дома

Головная боль – одна из самых распространенных жалоб всех пациентов мира. По статистике, около половины населения планеты страдает от регулярной мигрени. Мало того, что она доставляют массу неприятных ощущений, так еще часто из-за нее весь день может пойти насмарку: важные встречи приходиться отменять, а срочные дела переносить. Что же является причиной столь неприятного симптома и как с ним бороться? Давайте рассмотрим подробнее.

Причины

Факторов, которые могут спровоцировать головную боль огромное множество. Она может возникнуть вследствие обыкновенной усталости или перенапряжения, а может служить сигналом о серьёзных воспалительных или патологических заболеваниях головного мозга. Итак, перечислим наиболее распространенные причины:

  1. Стресс и невроз.
  2. Перенапряжение и усталость.
  3. Повышенное артериальное давление.
  4. Напряжение мышц спины, плеч, шеи.
  5. Различные патологии черепа и внутричерепных органов.
  6. Внутричерепные травмы.
  7. Инфекции.
  8. Инсульт.

Но как определить самостоятельно, какая из причин вызвала боль? Воспользуйтесь следующей подсказкой:

  1. При перенапряжении головная боль давящая, тянущая.
  2. При мигрени – четкая, иногда пульсирующая, перемещающаяся с одной стороны черепа в другую. Часто при мигрени возникает повышенная свето- и звукочувсвтительность, тахикардия и тошнота.
  3. При пучковой боли возникают очень острые, практические непереносимые ощущения, похожие на жжение. Как правило, локализуется на одной стороне лица.
  4. При проблемах с давлением возникает давящая или пульсирующая боль, которая чаще всего локализуется в затылочной области.
  5. При инсульте боль появляется внезапно, имеет острый характер, постепенно усиливается. В некоторых случаях сопровождается головокружением, потерей сознания, тошнотой и рвотой.

Как понять, что причина достаточно серьёзна и следует идти к врачу? Если голова болит значительно сильнее, чем обычно – это сигнал. Если головная боль сопровождается:

  • полной или частичной потерей зрения;
  • слабостью;
  • тошнотой и рвотой;
  • онемением конечностей;
  • амнезией;
  • потерей ориентации в пространстве и другими нетипичными симптомами, следует немедленно обращаться к врачу.

Важно! При регулярных болях нельзя принимать обезболивающие дольше двух недель, а анальгетики дольше недели. Это может иметь серьёзные последствия.

Что нельзя делать при головной боли:

  • пить алкогольные напитки;
  • курить;
  • прикладывать к голове грелку со льдом;
  • принимать вторую таблетку обезболивающего или анальгетика.

Лечение

Лечить нужно не головную боль, а причины, которые ее вызывают. Соответственно терапия будет целиком и полностью зависеть от того, какие факторы спровоцировали мигрень. Итак, давайте рассмотрим, как и какими способами следует лечить вышеперечисленные проблемы.

Справляемся самостоятельно

С несильной болью вы можете попытаться справиться и самостоятельно, для этого нужно воспользоваться одним из нижеприведенных советов:

  1. Откройте окно и проветрите комнату или выйдите прогуляться на свежий воздух.
  2. Лягте и расслабьтесь, полежите с закрытыми глазами минут 15, желательно, при неярком освещении.
  3. Сделайте легкий массаж головы. Для этого совершайте поглаживающие движения от темечка к затылку, от висков к ушам.
  4. Выпейте травяной чай. Отлично подойдут заваренные листья мяты, ромашки или лаванды.
  5. Охладите голову. Это можно сделать с помощью полотенца, смоченного холодной водой.

Что же делать, если эти советы не помогают? Обращаться к врачу. Первое, с чего начинается медицинское лечение – диагностика. Чтобы выяснить причину боли, вам могут провести:

  1. МРТ головного мозга и позвоночника, которое позволяет выявить образования внутри черепа, патологии развития головного мозга, межпозвоночные грыжи. Данный вид обследования позволяет с высокой точностью диагностировать раковые заболевания.
  2. Магнитно-резонансная ангиография позволяет просмотреть структуру сосудистой системы.
  3. Мониторирование артериально давления проводиться с целью исключения скрытой гипертонии, а также позволяет выявить колебания артериального давления.
  4. Лабораторные исследования крови для выявления инфекционных и воспалительных заболеваний.
  5. Диагностика зрения является одной из обязательных процедур, потому как изменения глазного дна в большинстве случаев вызывают головную боль.

Для достижения высоких результатов и эффективности проводится комплексное лечение, которое затрагивает несколько систем организма. Какие именно – зависит от причин заболевания. Среди самых распространённых способов лечения мигрени, выделяют иглофлексотерапию, магнитную терапию, лазерную терапию, мануальную терапия, медикаментозное лечение.

Иглофлексотерапия

Или еще одно название – иглоукалывание. Лечебный эффект достигается благодаря воздействию на определенные (акупунктурные) точки на коже человека, которые связаны с внутренними органами и системами организма.

Магнитная терапия

Заключается в воздействии на организм магнитным полем. Во время процедуры используются прорезиненные магниты, которые крепятся к определенным частям человеческого тела.

Лазерная терапия

Воздействие на акупунктурные точки с помощью лазера. С этой целью, как правило, используются лазеры красного спектра, потому как он характеризуется наивысшей биологической активностью.

Мануальная терапия

Этот способ лечения во многом напоминает массаж. Терапия заключается в мягком воздействии руками на шею, спину, плечи и голову человека, что позволяет наладить циркуляцию крови и ликвора, расслабить мышцы, придать костному аппарату его естественное положение.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение может проводиться разными методами и полностью зависит от типа головной боли.

Например, кластерную головную боль (мигрень) можно лечить двумя способами: превентивным и абортивным или их сочетанием. Первое предполагает предупреждения возникновения мигрени с помощью таких препаратов, как Верапамил, Лития. В некоторых случаях могут назначаться стероиды и противосудорожные препараты. Абортивное лечение заключается в купировании болевого синдрома непосредственно в момент его возникновения. С этой целью применяются Лидокаин, Триптаны, Ибупрофен.

Для лечения головных болей, возникающих после черепно-мозговых травм, применяются обыкновенные анальгетики (Анальгин, Баралгин, Пенталгин и т.д.).

В свою очередь, при реактивных болях, то есть боли, возникающие после инфекционных заболеваний, переутомления или в качестве аллергических реакций, редко используются непосредственно обезболивающие в виду своей неэффективности. Успешно лечить реактивные головные боли помогает устранение катализатора, вызвавшего их появление.

Боли, вызванные эмоциональным перенапряжением или стрессом, лечатся с помощью анальгетиков и антидепрессантов.

ВАЖНО! Не назначайте антидепрессанты себе самостоятельно. Перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика

Как известно, болезни всегда проще избежать, чем вылечить ее. Это утверждение справедливо и для головных болей. Предупредить эти малоприятные ощущения помогут:

  1. Соблюдение режима дня. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, принимать пищу по часам.
  2. Свежий воздух и здоровый образ жизни.
  3. Нормирование физических нагрузок.
  4. Ограждение себя от неврозов и стрессовых ситуаций.
  5. Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).

Соблюдение вышеизложенных правил не только позволит вам значительно сократить вероятность появление головных болей, но и подарит хорошее самочувствие и работоспособность на длительное время.

Источник: https://lechim-prosto.ru/lechenie-doma/boli/golovaya-bol

Головная боль: причины и лечение

Головная боль (цефалгия) – распространенное патологическое состояние у человека. Считается, что до 40% населения страдают головной болью. С учетом того, что многие люди не обращаются к врачу при возникновении этого симптома, лечатся самостоятельно, частота распространения головной боли среди населения может достигать 90%.

Как любая болезнь, головная боль успешно поддается лечению в том случае, если специалист грамотно выявил ее причины.

Причины головной боли

Головная боль напряжения возникает в результате стрессов дома и/или на работе либо перенапряжения мышц шеи (при работе за компьютером, длительном вождении автомобиля).

I. Первичная головная боль.

  • Мигрень.
  • Головная боль напряжения.
  • Кластерная головная боль.
  • Комплексная головная боль, включающая трансформированные мигрень и головную боль напряжения. Эти формы часто бывают медикаментозно-индуцированными. Именно с ними чаще всего приходится сталкиваться врачу.

II. Вторичная головная боль.

  • Головные боли, связанные с травмами головы и болезнями шейного отдела позвоночника.
  • Головные боли при сосудистых расстройствах (атеросклероз сосудов мозга, гипертоническая энцефалопатия, аневризма сосуда, инсульт и постинсультное состояние, транзиторная ишемическая атака).
  • Головные боли при несосудистых заболеваниях мозга (доброкачественные и злокачественные новообразования, инфекции мозга и мозговых оболочек).
  • Головные боли, связанные с употреблением химических веществ или с их отменой (алкоголизм, в том числе абстиненция, в народе «ломка»).
  • Головные боли, связанные с инфекционным заболеванием (любые инфекционные болезни, локализующиеся вне мозга, в том числе латентные и вялотекущие).
  • Головные боли, связанные с обменными (метаболическими) расстройствами (голодание, гипогликемия, тиреотоксикоз, предменструальный синдром).
  • Головные боли, связанные с болезнями зубов, глаз, ушей, носа, придаточных пазух или других образований лица и черепа.
  • Невралгия лицевого, тройничного нервов, болезненность нервных стволов.

Иногда причина головной боли остается неуточненной. Головная боль может возникать при нарушениях сна и перемене погоды.

Возникновение мигрени обусловлено изменениями в генотипе. Этот вид головной боли провоцируется эмоциональным стрессом, физическим или умственным напряжением, употреблением некоторых продуктов (в частности, кофеин, красное вино, пиво, некоторые сыры и так далее). Вызвать приступ мигренозной боли может недостаток сна, пропуск приема пищи. Мигрень может появиться при перемене погоды, контакте с резким запахом. Яркие мерцающие огни, большая высота также могут спровоцировать эту головную боль.

Причину головной боли напряжения часто не удается выявить, в таком случае ее относят к идиопатической, или психогенной. Ее часто вызывают нарушения в эмоциональной сфере, тревожность, конфликты в семье и на работе, а также длительное напряжение мышц шеи (например, постоянная работа за компьютером, вождение автомобиля, напряжение глаз) и злоупотребление лекарственными препаратами (ацетилсалициловая кислота и транквилизаторы). У детей причиной головной боли может быть неправильная поза за партой в школе, ношение слишком тяжелого портфеля, переутомление, недосыпание, особенно в начале учебного года.

Кластерная головная боль характеризуется приступами интенсивной боли в области глаз. Причиной ее является патология гипоталамуса. В результате происходит дисбаланс биологически активных веществ в нервной системе. В возникновении кластерной головной боли участвует тройничный нерв.

Комплексная головная боль – самый частый вид боли, с которым люди обращаются за медицинской помощью. Она относится к ежедневной хронической головной боли. Основные причины, по которым происходит трансформация (перерождение) исходной головной боли в комплексную:

  • длительное самолечение обезболивающими препаратами и эрготамином;
  • развитие депрессивного состояния;
  • постоянный эмоциональный стресс;
  • сопутствующая артериальная гипертензия;
  • сопутствующее лечение гормональными средствами или какими-либо другими препаратами.

Если у человека по какой-то причине возникает головная боль (например, во время обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника), он начинает самолечение обезболивающими препаратами. При длительном их приеме происходит перерождение боли, она изменяет интенсивность, цикличность, характер, и обезболивающие препараты перестают помогать. Возникает медикаментозно-индуцированная комплексная хроническая ежедневная головная боль, при которой постоянный прием лекарств – своеобразный стиль поведения больных. Лекарства, способные вызвать трансформацию исходной головной боли, — это обезболивающие, препараты эрготамина, аспирин, барбитураты, бензодиазепины и многие другие, часто в сочетании друг с другом. Если же человек длительно принимает, например, аспирин по другому поводу (лечение болезней суставов и так далее), то хроническая головная боль у него не возникает.


Лечение головной боли

Лечению головной боли должно предшествовать определение ее типа и по возможности причины.

В лечении первичной головной боли используют медикаментозную и немедикаментозную терапию.
Прежде всего необходимо отменить анальгетические препараты, к которым привык пациент. Этот процесс занимает довольно долгое время (до месяца и более), но он необходим для избавления в дальнейшем от головной боли. В тяжелых случаях для проведения детоксикации (выведения из организма лекарств) требуется госпитализация.

Затем начинается подбор лекарственных средств, которые принимают, начиная с небольших доз и постепенно их увеличивая. Прием лекарств длится до трех месяцев, потому что их эффект проявляется не сразу. Назначают антидепрессанты, в частности, амитриптилин, имипрамин, флуоксетин, миансерин, пароксетин, сертралин. Часто назначается «Феварин».

В случаях, трудно поддающихся лечению антидепрессантами, добавляют препараты бета-блокаторов (анаприлин) и нестероидные противовоспалительные средства. Лучше всего помогает при хронической головной боли ибупрофен. Он входит в состав множества обезболивающих средств, например, «Нурофен плюс».
В состав комплексного лечения входят и миорелаксанты, например, тизанидин. Особенно они показаны больным с поражением мышц шейного отдела позвоночника.

После достижения эффекта дозу препаратов постепенно уменьшают. В межприступном периоде возможно назначение бета-блокаторов, амитриптилина, антиконвульсантов (карбамазепин), нестероидных противовоспалительных средств, блокаторов кальциевых каналов (верапамил, нифедипин).

Лечение мигрени включает в себя специфические препараты – производные эрготамина и агонисты 1D/D рецепторов серотонина. Неспецифическая терапия включает анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства, а также часто церукал.

Медикаментозное лечение желательно дополнять психотерапевтическими методами. Показана аутогенная тренировка, иглорефлексотерапия, физиотерапия, лечебная физкультура и массаж.

В лечении хронической головной боли можно использовать и препараты растительного происхождения с мягким успокаивающим эффектом. Особенно они показаны при головных болях у детей и подростков.

Лечение вторичной головной боли включает терапию основного заболевания и препараты симптоматического действия (анальгетики, ибупрофен).

К какому врачу обратиться

При появлении постоянной головной боли необходимо обратиться к неврологу. Если у человека есть хронические заболевания, способные вызвать этот симптом, ему понадобится консультация соответствующего специалиста: гематолога, эндокринолога, инфекциониста, гинеколога, кардиолога, нарколога. В некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства, тогда больного лечит нейрохирург. В лечении хронической головной боли напряжения важную роль играют физиотерапевт, массажист, рефлексотерапевт, специалист по лечебной физкультуре.

Автор: Чубейко Вера Олеговна

Источник: https://myfamilydoctor.ru/golovnaya-bol-prichiny-i-lechenie/

Лечение головной боли народными средствами

lechenie golovnoi boli nar sredstvЧеловека часто беспокоит головная боль. Существует большое количество обезболивающих, спазмолитических препаратов, но все они имеют большое количество побочных эффектов и не всегда их можно использовать при лечении. Поэтому стоит обратить свое внимание на эффективные народные методы лечения, они доступны и безвредны.

Распространенные народные методы лечения головной боли

1. Одним из лучших средств является настойка элеутерококка, ее можно купить в аптечном киоске. Натощак выпивается одна капля, на ночь две капли. За неделю нужно принять 14 капель.

2. С помощью мяты можно избавиться от головной боли на долгое время, для этого в зеленый или черный чай добавить мяту, пить до двух стаканов в день, головная боль пройдет спустя 30 минут.

3. Лечат головную боль с помощью лимонной кожуры, для начала, нужно снять с нее белую пленку, затем положить на височную область. Выдержать до трех часов. Сверху нужно завязать шарф. Необходимо ежедневно выпивать 100 мл сока на основе смородины, также поможет 50 мл сока картофеля.

4. Снимают головную боль с помощью прополиса, для этого потребуется 20 грамм продукта, тщательно измельчить его, залить пол стаканом водки, употреблять до 40 капель на день.

5. Некоторые снимают головные боли с помощью медных монеток, оказывается, что этот метал, отлично избавляет от болевых ощущений. Спустя 25 минут боль исчезает.

Отвары на основе растений от головных болей

1. Настойка, отвар, настой, мазь со зверобоя поможет одолеть головные боли, хорошо добавлять в него мяту, ромашку, календулу, другие виды лекарственных растений.

2. Можно приготовить травяной настой, для этого растение заваривается в стакане кипятка. Употреблять перед едой.

3. Помогут цветки ромашки, для этого она заваривается в 200 мл кипятка, прокипятить и настоять до 10 минут.

4. Готовьте настойку пиона, для этого потребуется корневище. Нужно часть растение залить 500 мл водкой.

5. Лучшим средством для избавления от головных болей является такой отвар, для него потребуется шуршащий клевер, белая сирень. Залить полулитром кипятка, настоять 30 минут. Употреблять по 70 мл в день.

6. Настой на основе васильковых цветков, сирени, чабреца — это хорошее лекарственное средство. Травы завариваются в кипятке, нужно настоять один час.

Эфирные масла от головных болей

С помощью их можно повысить иммунитет, помогает возобновить дыхательные органы, лучший обезболивающий препарат. Головную боль лечат с помощью мятного, розмаринового и лавандового масел. Также можно использовать жидкость с шалфея, душицы, кипариса, розы. Сначала нужно узнать, из-за чего возникает головная боль, затем можно начинать лечение.

Простудную головную боль или ту, что появляется из-за гайморита можно снять с помощью эфирных масел лаванды, эвкалипта, розмарина, мяты.

Головные боли из-за усталости можно лечить с помощью масла лаванды, его необходимо втирать в височную область, можно добавлять мяту. Избавится от такой боли, поможет компресс на область висков, лба, затылка. Марлю нужно опустить в такой раствор, для этого берется полстакана воды, капают ароматические масла лаванды, лимона и ромашки.

В случаи хронических головных болей нужно принимать ванну, в нее добавлять шалфей, лаванду, базилик. Сразу же человеку становится легче, после того, как в область висков втирают полынное, мятное и лавандовое масло. Можно сделать массаж, применяя ромашковое и мятное масла.

Обертывания с глины от головных болей

Глина – это продукт, который быстро может устранить головную боль, для этого в теплой воде нужно растворить ее, консистенция должна быть обязательно однородная. Сложить ее в марлю и приложить на область висков. Компресс выдерживать до 25 минут. Обязательно необходимо использовать глиняный компресс на ночь, целый месяц.

Эффективно помогает обертывание с глины и мяты, для этого в 100 мл воды, растворяется глина, добавляется перечная мята. Компрессом можно лечиться только одну неделю. Салфетка с глиной и мятой нужно выдерживать 20 минут.

Народные знахари рекомендуют каждый день выполнять обертывание с использованием ментола. Нужно приготовить такую смесь, для нее потребуется глина – 100 грамм, 50 мл воды, 4 капель масла ментола. Компресс держать не меньше, чем 7 минут.

Лечение головных болей медом

1. Сильную головную боль можно снять с помощью калины с медом.

2. Спазматическую боль в голове снимают бузиновым настоем с добавлением меда. Для этого необходимо в кипятке заварить цветки бузины.

3. Эффективно помогает лекарственное средство, для этого необходимо взять сухое красное вино, мед, сок алоэ. Употреблять три раза в день.

4. Мигрень лечат с помощью яблочного уксуса с медом, все необходимо растворять в теплой воде.

Обратите внимание, что мед поможет восстановить кровообращение в мозге, боль в голове может быть опасным первым сигналом инсульта. Мед нужно употреблять до 80 грамм в день, но не сразу, за три раза.

Также очень важно обратить свое внимание рацион питания, как можно больше пить воды, отказаться от крепкого кофе, чая. Обязательно высыпайтесь, остерегайтесь стрессов. Лечение будет зависеть от причин головной боли, чаще всего она спровоцирована проблемами с сосудами, остеохондрозом, мигренью, в тяжелых случаях может возникать из саркомы головного мозга, менингита, поэтому очень важно вовремя поставить диагноз.

Знахари рекомендуют и такие проверенные способы:

1. Нужно лбом прикоснуться к чему-то холодному.

2. В том случаи, когда ребенка беспокоят сильные боли в голове, нужно взять траву бессмертник, обернуть ее в мешочек с натурального полотна и подлаживать под подушку ребенку перед сном. Также нужно ополаскивать голову отваром бессмертника.

3. Взять шерстяную мягкую ткань и приложить ее на область лба. Боль сразу утихнет.

Таким образом, головную боль можно излечить с помощью народных средств, каждому индивидуально подходит свое, поэтому важно пробовать и выбирать оптимальный для себя метод лечения.

Автор: Лена Васницова

Источник: https://medportal.su/lechenie-golovnoj-boli-narodnymi-sredstvami/