Что помогает от мигрени у женщин

Главная » Лекарства » Что помогает от мигрени у женщин

Признаки мигрени у женщин. Причины, симптомы и методы лечения мигрени у женщин

С головной болью сталкиваются миллионы женщин. Причин для плохого самочувствия может быть много. Обычно болезненные ощущения в области головы не становятся проблемой. Достаточно принять обезболивающее средство или отдохнуть, как все проходит. Куда тяжелее справиться с мигренью. Всем известные безрецептурные анальгетики тут не спасут, особенно если приступ в самом разгаре. Статистика показывает, что 3 из 10 женщин, у которых болит голова, столкнулись именно с мигренью. Что делать в этом случае и как распознать врага? Основные нюансы, симптомы и способы лечения вы можете узнать из статьи.

признаки мигрени у женщин

Женская мигрень: общее понятие

Мигренью называется сильнейший приступ головной боли, локализующийся в одной половине (затрагивает висок, затылок, лоб, глаз). Принято относить патологию к неврологическим отклонениям, но далеко не всегда это оказывается правильным решением, так как причины ее развития бывают другие. Обратите внимание, что головная боль при мигрени не может быть спровоцирована опухолями или травмами. Считается, что недомогание провоцирует нарушение функционирования сосудов.

Зачастую мигрень возникает у представительниц слабого пола. Мужчины страдают этим недугом реже. Плохое самочувствие можно разделить на частые приступы (2-3 раза в месяц) и редкие (1-2 раза в год). Лечение мигрени у женщин должно осуществляться врачом. Самостоятельно выявить причины плохого самочувствия и избавиться от них достаточно сложно.

Как возникает плохое самочувствие?

Первые признаки мигрени у женщин появляются задолго до возникновения головной боли. Пациентки, столкнувшиеся с такой проблемой, могут предположить заранее время начала приступа. Недомогание развивается в 4 этапа, сменяющих друг друга.

  1. Начальная стадия, которая носит название продром. Это состояние, которое меняет эмоциональное, физическое и общее самочувствие женщины. В продроме пациентка становится вялой, раздражительной, у нее появляется слабость и сонливость. Но есть и исключения, когда у женщины повышается аппетит, работоспособность, физическая активность. Тут все индивидуально.
  2. Вторая ступень развития мигрени – аура. Состояние, при котором человек созерцает вспышки, пятна, мелькания перед глазами. При ауре происходит отображение процессов, протекающих в мозге, на внешний фон. У некоторых пациентов в этот период нарушается речь и искажается зрение. Вторая ступень развития недуга у большинства женщин отсутствует, сталкивается с ней только треть.
  3. Третья стадия характеризуется появлением головной боли. В этот момент наступает плохое самочувствие, которое может продолжаться от нескольких часов до пары суток. Сначала часть головы теряет чувствительность, возникает покалывание, постепенно сменяющееся напряжением, пульсацией и болезненными ощущениями.
  4. Четвертая стадия, или разрешение мигрени. Она повторяет продром. У пациента возникает слабость, апатия, сонливость. Хорошо, если люди на данном этапе погружаются в сон. После полноценного физического и эмоционального отдыха все проходит.

Причины

Наиболее частые причины мигрени у женщин – наследственность. Патология предается по материнской линии. Если ваша мама, тетя или бабушка страдали от подобных головных болей, то с высокой вероятностью они будут и у вас. Другие причины:

  • Питание как причина появления недуга стоит на втором месте. Женщины, регулярно употребляющие темный шоколад, красное вино, копчености, сыры или орехи, страдают от мигрени чаще других. Сюда же можно отнести фастфуд.
  • Диета – третья причина патологии. Мигрень возникает у женщин, отказывающих себе в приеме пищи с целью похудения. Зачастую это бывает при избыточном весе, поэтому ожирение и голодание можно связать, назвать поводом для возникновения приступа.
  • Физические нагрузки, особенно тяжелые, могут спровоцировать головную боль. Занимаетесь в зале? Возможно, стоит выбрать легкий вид спорта, чтобы сократить частоту рецидивов.
  • Отказ от кофе иногда становится причиной возникновения приступа. Если вы решили больше не употреблять этот напиток, то отказывайтесь от него постепенно. В первое время заменяйте его на черный чай. Затем переходите на зеленый и белый.
  • Усталость и стресс – причины мигрени у женщин. Зачастую эти состояния связаны с гормональным фоном. Головная боль возникает при ПМС, а также в климактерическом периоде.

Признаки мигрени у женщин

Как понять, что вы имеете дело не с обычной головной болью? Есть ли какие-то отличительные признаки мигрени? У женщин не всегда получается предугадать приступ, так как они не замечают начальные стадии патологии. Определить мигрень можно по следующим симптомам:

  • яркая боль, концентрирующаяся в одной части головы;
  • боязнь света и звука;
  • сонливость, слабость, апатия;
  • рвота и тошнота;
  • усиление неприятных ощущений при движении.

Признаки мигрени у женщины после 50 лет могут сопровождаться приливами, повышенной потливостью, жаром и изменением температуры тела. У молодых женщин в период ПМС к головной боли добавляется тяжесть в пояснице, ощущение распирания в нижней части живота, повышенная раздражительность. Тошнота и рвота при мигрени бывает не всегда, а вот остальные перечисленные признаки обычно возникают стабильно при каждом приступе.

Формы заболевания и их симптоматика

Признаки мигрени у женщин могут меняться в зависимости от того, с какой формой патологии пациентки столкнулись.

  • Классическая – головокружение, сбивчивая речь, звон в ушах, обморок. Появляется чаще у молодых женщин.
  • Менструальная – всегда сопровождается дополнительными симптомами ПМС. Эта форма возникает в период месячных, полностью зависит от срока их наступления.
  • Брюшная – боль в животе, тошнота при мигрени, рвота, диарея. Зачастую данная форма появляется у маленьких девочек до полового созревания.
  • Офтальмологическая – неприятные ощущения концентрируются в области глаза, вызывают паралич, искажение зрения. Эта форма мигрени может продолжаться несколько месяцев.
  • Вестибулярная – помимо головных болей, сопровождается головокружением и сонливостью, может дополняться тошнотой.
  • Гемиплегическая – семейная форма болезни. Встречается редко, сопровождается всеми признаками классической патологии.
  • Мигренозный статус – наиболее опасное состояние, которое характеризуется инфарктом. Требует экстренной госпитализации и немедленного врачебного вмешательства.

Внимательные пациентки, сталкивающиеся с частыми приступами, могут самостоятельно предположить вид отклонения. Но лучше, конечно, обратиться за помощью к специалистам. Доктор оценит все признаки мигрени. У женщин проводится сбор анамнеза, учитываются все хронические и наследственные заболевания. Дополнительно назначается МРТ или КТ.

Лечить?

Лечение мигрени у женщин может быть специфическим или симптоматическим. Некоторые пациентки вовсе не предпринимают никаких действий, чтобы избавиться от недомогания, они предпочитают отдых и полный покой.

Лечить мигрень нужно обязательно. Важно выбрать для себя подходящий вариант: избавляться от симптомов недомогания или предотвратить появление приступа. В последнем случае терапевтический курс подбирается индивидуально, он зависит от результатов обследования пациентки. Специфическое лечение мигрени включает в себя прием ноотропов, седативных средств, витаминных комплексов. Такая терапия является дорогостоящей и длительной.

Если целью становится устранить симптомы мигрени, у женщин лечение выбирается примерно одинаковое. Оно включает в себя прием обезболивающих средств, соблюдение режима, диеты, а также профилактические мероприятия.

Прием лекарственных средств

Современными производителями лекарственных средств выпускаются разные препараты от мигрени. Зачастую женщины выбирают распространенные антипиретики: «Анальгин», «Ибупрофен», «Парацетамол» и их аналоги. Однако не всем таковые помогают. Для большинства пациенток при мигрени эти лекарства оказываются бессильными. Обратите внимание на следующие группы препаратов:

  • Триптаны: «Зомиг», «Нарамиг», «Имигран». Эти лекарственные средства достаточно дорогие, но в то же время очень эффективные. Они устраняют не только боль, но и сопутствующие симптомы мигрени у женщин (тошноту, рвоту).
  • Производные эрготамина: «Номигрен», «Кафергот». Применяются для лечения мигрени с аурой или без нее.
  • Комбинированные средства: «Ибуклин», «Нурофен Мультисимптом». Включают в себя комбинацию действующих веществ, благодаря чему оказывают более выраженное действие, нежели обычные антипиретики.
  • НПВС: «Кеторол», «Диклофенак», «Нимесулид». Эти лекарства более доступные в цене, но для некоторых женщин могут оказаться бессильными.

Если симптомы мигрени у женщин сопровождаются рвотой и тошнотой, то следует принять препараты для их купирования. С этой целью применяются лекарства «Церукал» и «Мотилиум», согласно инструкции. В некоторых случаях диспепсические расстройства дополняются диареей. Вам помогут «Имодиум», «Лоперамид» или «Диара». При запорах эффективны: "Микролакс", "Дюфалак", "Сенаде".

Мигрень при беременности

Женщина может столкнуться впервые с этим неприятным состоянием в период ожидания ребенка. Как известно, в это время прием лекарственных средств запрещен. Особенно поберечься следует в первом триместре, когда любой медикамент может отразиться на формировании органов малыша. Если у вас началась мигрень при беременности, то необходимо в экстренном порядке обратиться к неврологу. Не забудьте упомянуть о своем интересном положении. Врач с учетом индивидуальных особенностей назначит вам соответствующую терапию.

  • Спазмолитики: «Папаверин» и «Но-Шпа». При мигрени они часто назначаются будущим мамам. Эти лекарства снимают сосудистый спазм и расслабляют гладкую мускулатуру. Преимущество отдается инъекционной форме введения, а не таблеткам. Оба препарата допустимы к использованию на всех сроках беременности.
  • Седативные средства: «Глицин», «Пустырник», «Валериана». Обязательно назначаются будущим мамам, страдающим частыми головными болями и мигренью. Эти средства позволяют предотвратить новый приступ, а в случае его возникновения устраняют женскую панику.

Чем помочь себе самостоятельно?

Чтобы препараты от мигрени оказались для вас эффективными, необходимо придерживаться определенных правил во время приступа. Помимо принятых лекарственных средств, следует установить режим с диетой.

  • Как только вы почувствовали приближение головной боли (ощущаете ауру или продром), примите обезболивающее средство. На этом этапе эффективными окажутся любые препараты. В дальнейшем от многих медикаментов не будет толка.
  • С началом приступообразной боли в одной половине головы примите горизонтальное положение. По возможности выключите свет и создайте полумрак в комнате. Если сделать этого не получается, то можно воспользоваться очками для сна.
  • Полежите в одном положении, пока лекарство не начнет действовать. Если получится, то можно поспать. Не забывайте о том, что полноценный отдых – это половина пути к восстановлению.
  • Откажитесь от пищи, которая провоцирует мигрень. Если вы придерживаетесь диеты, то ее также следует исключить. Питайтесь дробно, маленькими порциями. Пища должна быть богата клетчаткой и витаминами.
  • Употребляйте больше чистой воды. Конечно, не нужно с началом приступа выпивать 2 литра жидкости. А вот несколько глотков, сделанные через каждые 30 минут, помогут вам восполнить недостаток влаги в организме и быстрее восстановиться.
  • По возможности периодически проветривайте помещение, в котором вы находитесь. Приток свежего прохладного воздуха и кислорода необходим головному мозгу. Следите и за тем, чтобы в комнате не было сухо. Оптимальная влажность для комфортного самочувствия человека находится в диапазоне от 55 до 65 %.

В некоторых источниках можно увидеть совет принять горячую ванну. Поступать так при мигренозном приступе не стоит. Неизвестно, чем может закончиться резкое расширение сосудов, вызванное высокими температурами. Также категорически противопоказано лечить мигрень алкоголем.

Народные способы

Лечение мигрени народными методами воспринимается врачами скептически. Медики уверены, что консервативные средства будут более эффективны, чем отвары трав. Несмотря на это, человечество не устает придумывать разнообразные натуральные лекарства от мигрени.

  • Противовоспалительные, спазмолитические, успокаивающие и повышающие иммунитет чаи готовятся на основе ромашки, имбиря, белокопытника.
  • Кофе – натуральный, черный. Этот напиток тонизирует, ускоряет перистальтику кишечника, чем снимает ощущение тошноты и предотвращает рвоту.
  • Белокочанная капуста. Чистые листья необходимо слега размять, чтобы они пустили сок. Приложите их к голове с больной стороны на несколько часов. Капуста обладает рассасывающим и противоотечным действием.
  • Картофельный свежевыжатый сок. Принимают этот продукт по полстакана, через каждые 30 минут. Считается, что корнеплод способен устранить головную боль и даже усмирить приступ мигрени.

Подытожим

Приступ мигрени – очень неприятное состояние, которое выбивает из привычного ритма жизни, не позволяя работать и общаться с людьми. Категорически запрещено переносить такую головную боль на ногах. При первых признаках мигрени следует отправиться домой и соблюдать полный покой. Если вы впервые столкнулись с эти состоянием и не знаете, какие меры предпринимать, то обратитесь к работникам скорой помощи. Бригада, приехавшая на вызов, предложит подходящие обезболивающие средства. Как только вы почувствуете облегчение, обязательно посетите врача. Доктор проведет обследование и расскажет вам, каковы причины мигрени и как можно справиться с очередным приступом.

Особенно опасно терпеть головную боль во время беременности. В то же время будущим мамам запрещено принимать лекарства самостоятельно. Не следует слушать советы бывалых подруг или пользоваться бабушкиными рецептами. Даже безобидные травяные отвары могут негативно повлиять на течение беременности. Если вы ждете ребеночка, а ранее неоднократно сталкивались с приступами мигрени, то обратитесь к специалисту и узнайте, как предотвратить рецидив.

Источник: https://www.syl.ru/article/330182/priznaki-migreni-u-jenschin-prichinyi-simptomyi-i-metodyi-lecheniya-migreni-u-jenschin

Мигрень: симптомы и лечение в домашних условиях

Мигрень – заболевание, мучительное воздействие которого люди испытывали на себе ещё во времена Гиппократа. На сегодняшний день существуют средства, позволяющие купировать приступы мучительной головной боли или снизить их частоту, однако ни одно лекарства не гарантирует полного излечения пациента. К счастью, после достижения пациентом возраста в 45-50 лет заболевание часто проходит само. Однако до этого времени для облегчения состояния во время приступов приходится использовать лекарства и другие средства для купирования боли.

Мигрень: симптомы и лечение в домашних условиях

Какие симптомы сопровождают мигрень?

Если болевые ощущения спровоцированы именно мигренью, они будут иметь несколько особенностей.

В большинстве случаев каждый приступ имеет 4 стадии.

  1. Продром – состояние повышенного беспокойства, нервозность.
  2. Аура – нарушения зрения, обоняния, речи и тактильных ощущений, которые предшествуют сильной головной боли.
  3. Мигренозная боль – изматывающие пульсирующие болевые ощущения, которые локализуются на отдельном участке головы.
  4. Постдормальная стадия – общий упадок сил после завершения активной фазы приступа.

У одних людей мигрень может не иметь стадии ауры вообще, в других – напротив, предполагать выраженный период ауры, во время которой у пациента начинаются головокружения, рвота, боли в животе, потеря зрения и прочие симптомы.

Отличаться может и локализация боли: чаще всего тревожат болевые ощущения с одной стороны в области виска, реже – с двух сторон одновременно. По продолжительность мигренозная боль может длиться от 2 часов до нескольких суток.

Периодические приступы мигрени случается у 20% женщин детородного возраста и у 6% мужчин. У мальчиков первые признаки болезни могут появиться уже после 8 лет, у девочек – после 13 лет или в более старшем возрасте. Большинству женщин удаётся забыть о мигрени после прекращения менструаций и начала менопаузы.

Возможные причины развития заболевания

Споры по поводу основного фактора, провоцирующего развитие мигрени, ведутся до сих пор: к однозначному вводу учёным и медикам так и не удалось прийти. Чаще всего виновником приступов считают гормональный дисбаланс, который провоцируют резкое увеличение выработки серотонина. Физиологической реакцией на изменение гормонального фона становится одно- или двустороннее спазмирование сосудов внутри черепа и расширение артерии, расположенной в области виска. По мере нормализации выработки серотонина, на которую обычно уходит несколько часов, стихает и головная боль.

Другая группа учёных также считает основной причиной мигрени нарушение нормального гормонального фона, однако в качестве причины сбоев в работе эндокринной системы называют чрезмерную активность гипоталамуса. Спровоцировать слишком интенсивную работу этого участка мозга способны прежде всего внешние раздражители: стресс, недосыпание, хроническое переутомление.

Среди прочих причин, способных вызвать изматывающую головную боль, врачи называют:

  • генетический фактор;
  • патологии в функционировании ЦНС;
  • изменения в эндокринной системе, спровоцированные приёмом контрацептивов, менструацией;
  • недостаточное кровоснабжение головного мозга;
  • черепно-мозговые травмы;
  • значительные перепады артериального давления и некоторые иные причины.

Статистика подтверждает: нервное истощение, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем и крепким кофе, приём некоторых лекарств и хроническое недосыпание существенно увеличивают шансы столкнуться с приступом мигрени.

Что можно сделать для лечения и профилактики болезни?

Полностью вылечить пациентов от мигренозной боли медицина пока бессильна. Однако врачи знают, как снизить частоту приступов и купировать боль во время обострения.

В качестве профилактики заболевания рекомендуется внести некоторые коррективы в повседневную жизнь.

Факторы, провоцирующие приступФакторы, снижающие частоту приступов
Стрессы, чрезмерная физическая или умственная активность, интенсивные силовые тренировки Умеренные физические нагрузки: оздоровительная гимнастика, йога, плаванье
Хроническое недосыпание Ежедневный 8-часовой сон с засыпанием не позднее 24 часов (именно в период с 22 до 24 часов наиболее интенсивно регенерируются клетки мозга)
Искусственные стимуляторы: алкоголь, никотин, напитки с большим содержанием кофеина Зеленый и травяной чай, настои трав, свежевыжатые соки
Приём оральных контрацептивов, периферических вазодилататоров Применение лекарственных препаратов, которые не могут спровоцировать приступ, использование барьерных методов контрацепции
Большие интервалы между приёмами пищи, провоцирующие резкое снижение уровня глюкозы Регулярное питание 4-5 раз в день
Рацион, основу которого составляют полуфабрикаты, копчёности, сыры, орехи, шоколад, острые блюда, красное вино. Значительное потребление специй Качественная пища, в том числе молочные продукты, яйца, мясо, фрукты (за исключением цитрусовых) и овощные блюда

При мигренозных болях важно очень осторожно относиться к подбору лекарств и по возможности избегать перенапряжения мышц головы (в частности, при жевании резинки).

Если предотвратить приступ не удалось, стоит позаботиться об уменьшении его продолжительности и устранении неприятных симптомов. Справиться с этими задачами помогут:

  • аптечные лекарственные препараты;
  • народные рецепты с использованием растительных средств;
  • комплекс специальных упражнений;
  • некоторые массажные техники.

Препараты для устранения боли и предотвращения рецидивов

Подбирать подходящие медикаменты желательно совместно с врачом (невропатологом), который порекомендует наиболее подходящие лекарства с учётом интенсивности и продолжительности приступов, их частоты, а также наличия у пациента индивидуальной непереносимости препаратов. Стандартная схема медикаментозного лечения мигрени предусматривает комплексное использование нескольких видов лекарств.

  1. Нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты (обычно назначается ИбупрофенstrongАспирин либо Парацетамол).
  2. В некоторых случаях целесообразен приём комплексных препаратов с обезболивающим, седативным и сосудосуживающим эффектом – СедалгинаstrongЦитрамонаstrongМигренола.
  3. Устраняющие приступы спастической боли спазмолитики (ЭрготаминstrongДигидроэрготамин).
  4. Противорвотные средства (при наличии показаний может назначаться ДомперидонstrongМетоклопрамид).
  5. При выраженном болевом синдроме возможен приём наркотических анальгетиков (БуторфанолаstrongКодеина). Важно учитывать, что препараты с содержанием кофеина или кодеина вызывают привыкание, их регулярное употребление может привести к повышению частоты мигренозных болей.

Если приступы мигрени длятся дольше двух суток либо применение других лекарственных средств оказывается неэффективным, пациенту могут назначаться триптаны (СуматриптанstrongЭлетриптанstrongЗолмитриптан). Эффективность этих препаратов подтверждает около 67% пациентов, которым другие лекарства справиться с приступами не позволяют. Воздействие триптанов происходит в трёх направлениях:

  • сужение сосудов головного мозга и уменьшение их спазмирования;
  • ингибирование выработки серотонина, который провоцирует начало приступа;
  • снижение чувствительности тройничного нерва, который и является основным источником боли.

Воздействие лекарства начинается через 2 часа после его приёма и сохраняется в течение нескольких часов.

Рекомендации по дозировке каждого препарата можно найти в инструкциях, однако желательно, чтобы и лекарство, и его дозы назначал именно врач.

Какие физические упражнения помогут предотвратить приступ?

В некоторых случаях ухудшение снабжения кровью головного мозга может быть спровоцировано проблемами с кровотоком в шейной зоне. Чтобы избежать рецидивов приступа, важно ежедневно выполнять несколько упражнений суставной гимнастики.

  1. Круговые движения головой.
  2. Поочерёдные наклоны головы вперёд и назад, выполняемые в медленном темпе. Наклон назад не должен быть глубоким.
  3. Вытягивающие движения шеи и головы вверх, а также вперёд и назад, вправо и влево поочерёдно.
  4. Динамичное надавливание затылком на стену.
  5. Перекатывание затылка по быльцу дивана.

При выполнении упражнений необходимо контролировать размеренность дыхания и делать выдохи только через нос.

Использование народных способов лечения мигрени

В домашних условиях на время приступа важно устранить все возможные раздражители (убрать источники яркого света, шума, сенсорного воздействия). Реакция на немедикаментозные методы купирования боли очень субъективна, поэтому имеет смысл подобрать способ терапии индивидуально. Разные средства могут использоваться для устранения боли во время приступа и профилактики рецидивов заболевания.

Лечение

В качестве возможных вариантов подойдут:

  • горячие ванны для рук или ног (температура до 42°С);
  • охлаждение лба с помощью холодного полотенца либо грелки со людом;
  • использование ментолового карандаша;
  • размещение горчичников на задней поверхности шеи.

Сократить продолжительность приступа помогут и средства на растительной основе.

  1. Компресс из капустного листа, разрезанного листа свежего алоэ, кружка сырого картофеля либо листьев сирени. Прохладный компресс желательно положить на место локализации боли (висок или весь лоб), зафиксировать с помощью лейкопластыря. Спустя 20 минут компресс меняется на новый.
  2. Эффективным может быть и использование чесночного отвара. 10 зубчиков растения доводится до кипения в 50 мл молока и провариваются в течение 3-х минут. Готовый отвар охлаждается и процеживается. В каждое ухо закапывается по 10 капель отвара, спустя минуту отвар сливается путём наклона головы. Регулярность таких процедур – каждые 2-3 часа.
  3. Купировать боль помогает отвар любистка. 1 ч. л. измельчённого корня или вдвое большее количество зелёной части растения заливается 250 мл кипятка. Отвар желательно настаивать не менее 7 часов. По полстакана отвара необходимо выпивать в течение двух суток перед каждым приёмом пищи.
  4. Быстро избавиться от боли поможет травяной чай. Использовать можно смесь из кипрея узколистого, травы душицы и мяты перечной, которые берутся в равных частых. 3 ст.л. смеси заливаются литром кипятка, настаиваются в течение часа. Во время приступа желательно выпивать 3 стакана чая в течение дня, в профилактических целях – пить по стакану отвара ежедневно.
  5. Сок свежей калины или чёрной смородины в количестве ¼ стакана позволяет избавиться от сильнейшей головной боли. Применять средство желательно с первых минут приступа и пить сок через каждые 4 часа.
  6. Отвар валерианы. Измельчённый корень (1 ст.л.) заливается 250 мл кипятка и кипятится на водяной бане в течение четверти часа. Отвар настаивается 1 час, процеживается, принимается в количестве 1 ст.л. трижды в день до момента окончания приступа.

Эффективным может быть и использование ароматерапии: пара капель эфирного масла разбавляется с 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла, и полученная смесь втирается в область висков.

Наиболее эффективно справляются с головной болью масла апельсина, мяты, лаванды и мелиссы.

Уместен и точечный массаж. Сократить продолжительность приступа можно, массируя область виска в той части головы, где чувствуется боль. Сначала большим или указательным пальцем руки в течение 3-х минут выполняются надавливающие движения, далее – мягкие вибрации, постукивания. В завершении процедуры можно мягкими поглаживающими движениями пройтись по области лба и затылку.

Воздействовать можно не только на место локализации болевых ощущений, но и на его проекцию на руке. Для этого достаточно в течение 5 минут массировать тыльную часть запястья на линии расположения безымянного пальца на каждой руке. Другой возможный вариант – интенсивное растирание верхних фаланг больших пальцев на обеих руках. Унять боль поможет также воздействие на точки, расположенные на стопах, за ушами, на тыльной части предплечья.

Видео — Мигрень: как лечить народными средствами

Профилактика

  1. Ежедневно натощак выпивать по стакану тёплой воды с добавлением 1 ч.л. мёда и такого же количества любого натурального уксуса (например, яблочного). Принимать такое средство можно в течение неограниченного времени.
  2. В качестве альтернативы медовой воде можно ежедневно пить натощак по стакану пахты либо сыворотки.
  3. Отличное профилактическое средство — свежевыжатые соки картофеля, моркови, шпината и огурца либо их смесь в любых пропорциях. Ежедневно рекомендуется выпивать по 50-100 мл свежего сока трижды в день. Минимальный курс профилактического приёма – 1 неделя. Результат воздействия усилится, если лечение соками продлится пару месяцев.
  4. В ежедневный рацион стоит добавить также качественный зеленый чай либо отвар кизила (1 ст.л. плодов на стакан воды).

Видео — Что такое мигрень. Признаки и симптомы мигрени

Реакция на использование различных способов купирования боли при мигрени может отличаться в зависимости от особенностей конкретного организма. Приём медикаментов сопровождается побочными реакциями, поэтому перед их применением имеет смысл попытаться устранить боль иными способами.

Автор: Некрасова Анастасия Николаевна Врач-терапевт

Источник: https://med-explorer.ru/otolaringologiya/simtpomy/migren-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Признаки мигрени у женщин. Причины мигрени, лечение традиционными и народными средствами

О приступах мигрени известно с давних времен. Такая напасть мучила знаменитых особ. И до сегодняшнего дня с таким неприятным состоянием сталкивается множество людей. Причем чаще всего наблюдаются признаки мигрени у женщин. Итак, что же это за патология? Каковы ее симптомы? И можно ли с ней бороться?

признаки мигрени у женщин

Что такое мигрень?

Современная медицина дает четкое понятие данному термину. Мигрень - особое приступообразное состояние сильной головной боли, которое систематически повторяется, проявляясь в одном полушарии мозга. Основной болевой очаг фиксируется в лобовой части. В результате боль ощущается в области глаз и виска.

Однако признаки мигрени у женщин проявляются не только неприятными ощущениями. Ведь это не просто головная боль, а заболевание. Поэтому оно сопровождается дополнительными неприятными симптомами, такими как тошнота и рвота.

Боль от мигрени может усиливаться, реагируя на внешние раздражители. Яркий свет и громкие звуки способны вызвать не только раздражение, но и сильные ощущения.

Приступам мигрени, как ранее говорилось, больше подвержен прекрасный пол. Это заболевание проявляется у женщин молодого и среднего возраста. В зрелом возрасте приступы головной боли могут появляться редко или вообще не возникать.

Мигрень как явление имеет наследственную специфику. Зачастую она передается по женской линии. Также наследоваться может особенный обмен серотонина, который, в свою очередь, обладает обезболивающим эффектом. Кроме этого передаваться может и специфика реакций сосудов головного мозга на внешние факторы.

Причины возникновения

Несмотря на то что мигрень схожа с обычной головной болью, она является заболеванием неврологического характера. Важно понять, каковы причины мигрени у женщин. Лечение будет эффективным, если оно направлено на устранение тех источников, которые спровоцировали дискомфорт.

Обычная головная боль зачастую спровоцирована:

  • препаратами, предназначенными для повышения или понижения артериального давления;
  • перенапряжением мышц шеи и головы;
  • остеохондрозом;
  • внутричерепным давлением.

С мигренью дело обстоит несколько иначе. До сегодняшнего дня не изучены все причины возникновения патологии. Не так давно заболевание воспринималось только как дисбаланс работы сосудов. Это объяснялось тем, что во время приступа наблюдается значительное расширение сосудов оболочки мозга. Это достаточно веская причина. Ведь расширение кровеносных сосудов провоцирует давление, в результате чего и появляется головная боль.

Ученые доказали то, что мигрень передается по наследству, от родителей к детям. Процент наследования этого недуга достаточно велик – 70 %.

Также можно отметить, что замечаются признаки мигрени у женщин, которые обладают нарушенной функцией обмена веществ или имеют заболевания нервной системы.

Теория серотонина

Общие понятия о развитии мигрени, причинах ее возникновения и механизме болевых ощущений объясняет данная теория. Серотонин является веществом, которое вызывает сужение сосудов и распространяет сигналы по организму. Во время приступов наблюдается сбой. Количество серотонина значительно увеличивается, в результате чего и возникают спазмы в голове.

Интересно и то, что болевые ощущения возникают именно в том участке головы, где происходят спазмы сосудов. Такая теория позволила медикам более детально понять, какие наблюдаются признаки мигрени у женщины. Лечение патологии также начало совершенствоваться после такого открытия.

Связь болевых ощущений с гипоталамусом

Совершенно недавно была обнаружена связь между возникновением приступов головной боли во время мигрени с отделом мозга, который отвечает за функционирование эндокринной системы, – гипоталамусом. Именно в нем находится система, несущая ответственность за общий тонус сосудов. Из гипоталамуса исходят сигналы о реакции организма на внешние раздражители. Это впоследствии вызывает головные боли.

Симптомы мигрени у женщин и лечение патологии – это вопросы, которым придается большое значение. Поэтому, определив, что во время излишней активности гипоталамуса появляются неприятные ощущения, врачи задумались о создании эффективного медикамента. Ведь такое открытие может поспособствовать разработке препарата, помогающего избавиться от мигрени.

Что провоцирует возникновение мигрени?

Большое количество изменений внешней среды могут вызвать неприятное состояние.

Мигрень могут вызвать:

  • сильное эмоциональное переживание, стресс;
  • смена климата, погодных условий;
  • напряжение организма;
  • резкие неприятные запахи;
  • яркий и мерцающий свет;
  • физический голод;
  • гормональные нарушения;
  • недосып;
  • продукты;
  • химические вещества.

Действительно, существует довольно большой перечень продуктов, способных вызвать приступ мигрени. Одним из них является кофеин. Злоупотребление напитком способствует нарушению гармонии организма. Также спровоцировать признаки мигрени у женщин могут вина и пиво. Употребление некачественных консервированных продуктов приводит к негативной реакции сосудов.

Симптомы патологии

Недуг облает достаточно специфической особенностью. Он не возникает внезапно. Зачастую постепенно проявляются симптомы мигрени у женщин. Лечение патологии, своевременно начатое, может даже предупредить приступ.

Фазы патологии:

  1. О начале может сигнализировать продромальная фаза. Она характеризуется головокружениями и неприятными ощущениями в организме.
  2. Вторая фаза называется аурой. Она является предвестником мигрени. Каждый человек, систематически страдающий от этого заболевания, знает, что такое аура.
  3. Далее следуют атаки. Они проявляются в виде сильных болевых ощущений.
  4. Затем наступает постдромальная фаза, которая считается заключительным моментом. Она сопровождается тошнотой.

Протекание данных фаз для каждого пациента сугубо индивидуально.

Симптомы продромальной фазы

Она характеризуется слабовыраженными признаками, которые являются предвестниками мигрени. Такие симптомы способны появиться за несколько часов до приступа либо за пару дней до него.

Важно внимательно отнестись к таким явлениям. Ведь купировать приступ значительно легче, если правильно распознать эти симптомы мигрени у женщин. Лечение в таком случае не будет длительным.

Продромальная фаза может проявляться:

  • сильной жаждой;
  • сонливостью, усталостью;
  • изменением аппетита (повышением или понижением);
  • эмоциональным упадком, депрессией и беспокойством.

Симптомы ауры

Данные признаки наблюдаются не у всех больных мигренью.

Выделяют 2 разновидности такого состояния:

  1. Положительная аура. Проявляется в виде мерцающего яркого света. Поле распространения может значительно увеличиваться. Также во время положительной ауры иногда возникают видения в виде звездочек или линий.
  2. Отрицательная аура. Характеризуется темными пятнами в глазах. Также она может проявляться в виде отсутствия способности бокового зрения.

У человека, испытывающего признаки ауры, могут возникать смешанные чувства. Каждый пациент описывает индивидуальную необычную картину, которую он наблюдал.

Существуют и другие симптомы мигрени у женщин:

  • нарушение памяти;
  • расстройство речи;
  • неприятные ощущения в конечностях;
  • искажение пространства или размеров;
  • нарушение функционирования сознания.

Симптомы острой фазы

К сожалению, современная фармакология не разработала ни одного средства, способного избавить от приступа. Обычные анальгетики не помогают. Поэтому атаки могут продолжаться длительный срок. Иногда они затягиваются на 3 дня.

Симптомы приступа мигрени:

  • тошнота и рвота;
  • боль пульсирующего характера;
  • реакция головной боли на физическую активность;
  • бледность кожи и озноб;
  • онемение лица;
  • чувствительность к свету и звукам.

Патология может сопровождаться отеком век и насморком. Однако такое происходит крайне редко.

Постдромальные симптомы

После того как проходит пульсирующая боль, вызванная мигренью, наступает следующая фаза. Зачастую она характеризуется чувством туманного сознания.

Лечение мигрени

Выше было детально рассмотрено, каковы признаки мигрени у женщин. Как лечить такую патологию?

Медикаменты, предназначенные для борьбы с мигренью:

  1. Обезболивающие препараты. В основном они продаются без рецепта. Помогают при первых симптомах мигрени. Для терапии можно использовать «Ибупрофен», «Аспирин», «Напроксен», «Диклофенак».
  2. Триптаны - одни из первых препаратов, разработанных целенаправленно для борьбы с мигренью. Они контролируют уровень серотонина в головном мозге, который и провоцирует возникновение приступов. Их рекомендуют людям, подверженным сильным головным болям. Препараты эффективны, но имеют множество неприятных побочных эффектов. Лучшими средствами являются «Зомиг», «Алмотриптан», «Ризатриптан».
  3. Опиаты. Прибегать к их использованию рекомендуется только в крайних случаях, когда другие медикаменты не помогают. Проблема состоит в том, что препараты не одобрены для лечения данного заболевания. Они имеют значительные противопоказания. Способны вызывать опасные осложнения. К ним относятся «Оксикодон», «Кодеин», «Морфин».
  4. Эрготамины считаются одними из самых полезных веществ, помогающих справляться с мигренью. Препарат - «Дигидроэрготамин».
  5. Медикаменты, используемые для устранения тошноты. Они применяются в комплексе с другими препаратами от головной боли. Эффективны препараты «Метоклопрамид», «Реглан».
  6. Лекарства, останавливающие приступы мигрени: «Тимолол», «Вальпроат натрия», «Топирамат», «Пропанолол».
  7. Бета-брокаторы используются для регулирования кровяного давления. Эффективны следующие медикаменты: «Метопролол», «Лопрессор», «Тенормин», «Надолола», «Коргард».
  8. Антидепрессанты. Их часто используют для лечения мигрени. Они также помогают при бессоннице и депрессии.

Домашняя терапия

Независимо от того, каковы причины мигрени у женщин, народными средствами можно достаточно эффективно бороться с патологией.

Эффективны рецепты:

  1. Смешать сок шпината и моркови, добавить сок одуванчика. Принимать смесь в таком соотношении – 1:3:1. Употреблять рекомендуется 3 раза в день, за час до еды.
  2. Также отличная настойка получается из цветов бузины. Для приготовления необходимо залить 1 ложку стаканом кипятка. После чего настой процедить и остудить. Употребляется он с медом, за 20 минут до еды.

Для лечения мигрени подойдут боярышник, омела белая, пастушья сумка. Использование народных методов только приветствуется. Они отлично помогают останавливать атаки.

Однако не забывайте, что, понимая причины мигрени у женщин, народными средствами и медикаментами можно предупредить появление приступа. Будьте внимательны к своему здоровью и научитесь распознавать те симптомы, которыми организм предупреждает вас о недуге.

Автор: Елена Билецкая

Источник: http://fb.ru/article/218463/priznaki-migreni-u-jenschin-prichinyi-migreni-lechenie-traditsionnyimi-i-narodnyimi-sredstvami