Народные средства от головокружения

Главная » Лекарства » Народные средства от головокружения

Совет 1: Домашние средства от головокружения

Причину головокружения бывает довольно сложно выявить, но одной из наиболее распространенных является низкое кровяное давление. Также головокружения могут возникать при проблемах с нервной системой, сотрясении мозга и недоедании. Если вы стали носить новую пару очков и испытываете головокружение, то скорее всего вам их неправильно подобрали. Таковы некоторые причины головокружения, которые легко устранить нижеприведенными средствами. Но иногда головокружение может быть признаком чего-то гораздо более серьезного, и тогда нужна обязательная помощь врача.

Домашние средства от головокружения

Инструкция

1. Упражнения. Некоторые простые упражнения помогут эффективно бороться с головокружением. Эти упражнения включают в себя перемещение глазных яблок влево-вправо, быстрое мигание глазами, наклоны головы. Ходьба также может помочь. Например, ходьба с закрытыми глазами, ходьба вверх по крутой поверхности. Повторяйте эти упражнения, по крайней мере, 3 раза в день по 2-3 минуты.

2. Дыхание. Медленное и глубокое дыхание восстанавливает баланс углекислого газа и головокружение исчезает.

3. Кровоток. При головокружении сядьте и опустите голову между колен. Это улучшит циркуляцию крови в мозге.

4. Жидкость. Пейте много воды и свежих фруктовых соков, потому что обезвоживание может вызывать слабость и головокружение. Но избегайте сладких газированных напитков.

5. Массаж обладает успокаивающим действием и поможет снять напряжение и стресс. Он также улучшает приток крови ко всем частям тела, включая мозг. Массаж с лавандовым маслом поможет устранить головокружение. Также можно нанести массажными движениями немного масла мяты перечной на лоб и виски.

6. Горчица и соль. Смешайте соль, перец, уксус и горчицу в равных пропорциях. Выпейте эту смесь вместе со стаканом воды. Это способствует увеличению циркуляции крови и избавит от головокружения.

7. Лимон. Смешайте сок лимона, щепотку соли, щепотку черного перца и воду. Выпейте смесь, чтобы устранить головокружение.

8. Яблочный уксус. Смешайте по ложке меда и яблочного уксуса в стакане воды. Эта смесь творит чудеса в лечении головокружения.

9. Йогурт. Съешьте стакан натурального йогурта с бифидобактериями. Для улучшения эффекта добавьте в него измельченную кожуру лимона, апельсина или мандарина.

Довольно эффективны в снятии приступов изжоги рецепты домашней, народной медицины. Если вы не хотите принимать лекарственные препараты, попробуйте использовать народное средство от изжоги.

Довольно неприятное чувство изжога как избавиться от нее - сложный вопрос.многое зависит от основного диагноза, который вызывает эти проявления. Довольно эффективны в снятии приступов изжоги рецепты народной медицины. Если вы не хотите принимать лекарственные препараты, попробуйте обойтись домашними средствами от изжоги.

Помогает снять изжогу свежеотжатый сок картофеля. Принимать нужно по 1 столовой ложке 1 – 2 раза в день.

Можно принять настой дягиля лекарственного. Продается в аптеках. На 1 стакан воды 1 ст. л. измельченных частей растения. Залить кипятком и настоять в течение 20 минут. Разделить это количество отвара на 3 раза.

Смесь семян укропа, аниса и фенхеля заваривать , как чай. 1 ст. ложка сбора на 1 стакан кипятка. При приступе нужно пить мелкими глотками, с перерывом в несколько минут, пока изжога не прекратится.

Сварите вкрутую несколько яиц, очистите их от скорлупы, затем раздавите ее в крошку молоточком. Принимайте по 0,5 ч. л. три раза в день.

Желательно ввести в рацион питания слизистые каши, ежедневно по утрам пить натощак отвар семян льна. Такие средства от изжоги народные проверены веками, поэтому совершенно безопасны и очень эффективны.

При изжоге помогает также прием растительного масла – по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

В некоторых случаях симптомы изжоги могут быть схожи с симптоматикой других болезней, поэтому, если продолжается изжога, народное лечение и антацидные препараты вам не помогли, обратитесь к врачу. Также необходимо обращаться за медицинской помощью, если изжога сопровождается интенсивной рвотой, поносом, болями в области живота и головокружением.

Провоцирует изжогу ношение тугих корсетов, ремней, поднятие тяжестей. Следует отказаться от их ношения.

При постоянной изжоге нужно питаться дробно, маленькими партиями, не допуская переполнения желудка.

Люди издревле применяли липовый цвет для лечения многих болезней, корректировке косметических проблем, а также общего оздоровления организма. Липа широко известна своими целебными качествами, поэтому ее используют как в традиционной фармакологии при производстве лекарственных препаратов, так и для приготовления лечебных составов в домашних условиях.

Инструкция

1. Липовый цвет по праву считается первым средством от простуды, высокой температуры и кашля. Цветки липы богаты флавоноидами, фитонцидами, витамином С, дубильными веществами, а также эфирными маслами, поэтому липа оказывает антиоксидантное, противовоспалительное и антигистаминное действие. Также липовые цветы применяют с бактерицидными и антисептическими целями.

2. Благодаря мочегонному свойству, которым обладают цветки, их можно использовать для похудения, лечения почек и нарушений обмена веществ. Сильный запах, который распространяет липовый цвет, способен успокаивать и лечить стрессы и неврозоподобные состояния. Полезные свойства липы используют при головных болях, головокружениях и невралгиях.

3. Чтобы быстрее избавиться от простуды или гриппа, можно просто добавить липу, заваривая чай. Такой напиток способствует понижению температуры и устраняет симптомы интоксикации, эффективно борется с бессонницей, нормализует артериальное давление, а также помогает устранять неприятные симптомы гормональной перестройки организма у женщин, которые достигли климактерического возраста.

4. Отвар из цветков липы рекомендован при бронхитах, трахеите, сухом кашле, а также его можно использовать как состав для полоскания горла при ангинах и фарингитах. Целебные свойства липы используются и для лечения повреждений кожного покрова – они отлично снимают различные воспаления, уменьшают отечность тканей и способствуют быстрой регенерации кожи.

Пониженное давление, или гипотония характеризуется появлением головных болей, снижением активности, общей слабостью и т.д. Чтобы вернуться к привычному ритму, можно использовать лекарственные препараты или средства народной медицины.

Общие рекомендации при пониженном давлении

Для поддержания нормального самочувстия при гипотонии:

- избегайте стрессовых ситуаций;

- рационально распределяйте время отдыха и работы;

- исключите умственное или физическое переутомление;

- ведите здоровый образ жизни;

- откажитесь от соленой, копченой, сладкой пищи;

- проводите общеукрепляющие процедуры в виде зарядки, закалки, прогулок на свежем воздухе.

Народные средства при гипотонии

Попробуйте приготовить луковый отвар, так как он достаточно быстро повышает давление и улучшает самочувствие. Для этого возьмите 2 крупные неочищенные луковицы, добавьте 100 г сахара и залейте 1 л воды. Поставьте емкость на медленный огонь на 10-15 минут. Полученный отвар принимайте в течение дня небольшими порциями.

Для нормализации давления помогает настойка бессмертника. Залейте 100 г измельченного растения стаканом водки и поставьте в темное место на 3-4 дня. Полученную жидкость процедите через марлю и трижды в день принимайте по 1 ст.л.

Можно приготовить напиток, который восстанавливает давление, снижает уровень холестерина, укрепляет мышцы сердца. Потребуется 70 г измельченных корней девясила, 30 г меда, 50 г тщательного промытого овса. Залейте неочищенный овес 2 стаканами воды и доведите до кипения. Полученный отвар оставьте на 3-4 часа, после чего добавьте его в корни растения и вновь поставьте на огонь до момента закипания. В напиток добавьте небольшое количество меда и пейте 2-3 раза в день по 1/3 стакана до полной нормализации давления.

Справиться с частыми головокружениями и недомоганием при пониженном давлении помогает гранатовый сок. Из зерен граната выдавите сок, разбавьте водой в пропорции 1:2, чтобы снизить негативное влияние на зубную эмаль и слизистую желудка. При желании добавьте немного сахара, чтобы напиток стал менее кислым.

Эффективным средством при гипотонии является чертополох: 1 ст.л. измельченных сухих листьев на стакан кипятка. Приготовленный отвар процедите и принимайте по ¼ стакана трижды в день. Как правило, уже через несколько дней состояние существенно улучшается, а артериальное давление поднимается до нормального уровня.

В домашних условиях сделайте медово-лимонное средство, которое позволит быстро избавиться от слабости, головокружения, повысить иммунную защиту организма. Возьмите 6 лимонов средней величины, тщательно промойте и прокрутите через мясорубку вместе с цедрой. Далее залейте лимонную кашицу литром холодной воды и поставьте на 2-3 часа в холодильник. В полученную массу добавьте 2 стакана жидкого меда и снова поставьте в прохладное место на 2 суток. Готовое средство принимайте по 50 г за полчаса до приема пищи трижды в день.

Автор: Elena-Feer

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-845409-domashnie-sredstva-ot-golovokruzheniya

Народные средства от головокружения

народные средства от головокружения

Это прекрасно, когда идет кругом голова от радости или любви. А если земля вдруг начинает уплывать из-под ног без видимых причин? Для начала нужно посетить врача, чтобы исключить наличие серьезных болезней и патологий. Если по результатам обследований окажется, что нет серьезных причин, то поможет лечение народными средствами от головокружений.

Проверенные народные средства – настойки

  1. Почки боярышника (200 г) смешать с медом липовым (50 г) и добавить коньяк (700 мл). Добавить корицу и ваниль (по 1 г). Принимать по одной столовой ложке, до еды, минут за 10.
  2. Измельченный чеснок (300 г) залить спиртом (0,5 л). Обязательно дать настояться в прохладном месте 14-15 дней, потом принимать, добавляя в чуть теплое молоко. На 100 мл теплого молока – полученной настойки 20-25 капель.

Народные средства от головокружения – лечение соками

  1. Морковный сок поможет не только избавиться от постоянных головокружений, но и поднимет иммунитет. Его пить нужно трижды в день.
  2. Улучшает самочувствие смесь трех соков: граната, свеклы, моркови. Их нужно смешать в пропорции 2:2:3. Пить по полстакана трижды в день до принятия еды.

Народные средства от головокружения, применяемые в пожилом возрасте

У людей в пожилом возрасте головокружения возникают вследствие проблем дегенерации вестибулярного аппарата, недостаточным кровообращением мозга.

  1. Для лечения головокружений в пожилом возрасте можно использовать смесь цветов мелиссы и ромашки, а также корня валерианы, все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Столовую ложку этой смеси заваривать в двух стаканах горячей водой. Настоять ночь и с утра добавить по чайной ложечке меда, такое же количество яблочного уксуса. Полученное средство принимать за 30 минут до еды два раза в день. Лечение проводить две недели.
  2. Заварить в стакане кипятка сухую крапиву (1 ст.л.). Емкость с отваром прикрыть крышкой и замотать полотенцем или одеялом. Настаивать около 5 часов. После чего нужно процедить, добавить свежевыжатый сок яблок (1:1). Отвар нужно хранить в холодном месте. Пить трижды в день до принятия еды, по 50-100 мл. Лечение проводить две недели. Применяется несколько раз в год.
  3. Еще одно народное средство от головокружений - трава боярышника. Четыре столовых ложек соцветий хорошо измельчить и потом залить одним литром кипятка. Четверть часа настоять и можно употреблять утром, днем и вечером перед едой.

Источник: https://womanadvice.ru/narodnye-sredstva-ot-golovokruzheniya

Традиционные и народные методы лечения головокружения

Хотя бы раз в жизни головокружение испытывал каждый человек. Однако встречаются ситуации, когда данное состояние возникает регулярно. И это должно стать однозначным поводом для обращения к врачу, ведь подобное явление может быть симптомом самых разных болезней. Тактика лечения головокружения напрямую зависит от патологии, которую оно сопровождает.

Подходы к лечению

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

При таком диагнозе вылечить головокружение с помощью одного лекарственного средства не получится. В данной ситуации понадобится целый комплекс процедур. Больному назначают обезболивающие, сосудорасширяющие, противовоспалительные препараты. Кроме того, необходима физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика, мануальная терапия. Благодаря применению этих методов удается восстановить положение позвонков, нормализовать кровообращение, расслабить мышцы.

При вегето-сосудистой дистонии

методы лечения головокруженияПолностью избавиться от этого заболевания, а значит, и от сопровождающих его симптомов, невозможно. Однако вполне можно увеличить период ремиссии. Для того чтобы обеспечить качественное лечение головокружения при ВСД, следует выполнять следующие рекомендации:

  • При резком головокружении стоит растереть мочки ушей и похлопать в ладоши.
  • Если заболевание связано с пониженным давлением, можно выпить кофе или съесть немного черного шоколада. Также справиться с головокружением поможет чай с добавлением ложки меда.
  • Если наблюдается сильный приступ, человека следует уложить и обеспечить в комнату приток свежего воздуха.

Вначале назначают седативные и успокоительные препараты, а после измерения давления подбирают более серьезные средства.

При проблемах с давлением

Чтобы устранить головокружение при гипотонии, нужно повысить артериальное давление и заняться общим укреплением организма. Для этого следует избегать стрессовых ситуаций, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, выполнять закаливающие процедуры. Немаловажное значение имеет правильное питание и полноценный сон.

При гипертонии головокружения наблюдаются далеко не всегда – чаще всего этот симптом характерен для второй и третьей стадии заболевания. Для того чтобы справиться с подобными проявлениями, следует держать давление под контролем. Кроме того, очень важно избавиться от негативных эмоций, чаще гулять, ограничить употребление соли.

Для эффективного лечения головокружения при гипертонии рекомендуется отказаться от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков.

Позиционного головокружения

Для лечения этого состояния нужно совмещать применение лекарственных препаратов со специальными упражнениями. Рекомендуется выполнять ротаторные наклоны головы, которые помогут справиться с проблемами при определенных движениях. Уже через 1-2 суток наступает положительный эффект от такой терапии.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) представляет собой достаточно распространенную патологию. Она характеризуется резкими приступами головокружений, которые продолжаются меньше минуты.

Примечательно, что этот вид головокружения проявляет себя тогда, когда человек меняет положение головы. Более подробно о головокружениях при повороте и наклоне головы вы можете узнать из данной статьи.

О других видах головокружения, их симптомах и методиках лечения вы сможете узнать, пройдя по этой ссылке: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/vidy-simptomy-pomoshh.html

Психогенного головокружения

Для лечения этого состояния применяется психотропная терапия. Прежде всего назначают антидепрессанты – СИОЗС, паксил, феварин. Иногда могут быть использованы «малые» нейролептики – тиаприд, сульпирид. Дополнительным средством может быть бетагистин – он снижает возбудимость вестибулярного аппарата.

К немедикаментозным средствам терапии относятся:

  • вестибулярная гимнастика;
  • дыхательная гимнастика;
  • психотерапия.

Вестибулярного головокружения

При развитии этого состояния показана симптоматическая терапия, целью которой является купирование острого периода головокружения. После этого внимание уделяется реабилитации пациента и восстановлению утраченных функций.

Для остановки острого приступа больному обеспечивают максимальный покой. В качестве лекарственной терапии применяют противорвотные средства и вестибулярные супрессоры. В последнюю группу входят антигистаминные, антихолинергические препараты и бензодиазепины.

У пожилых людей

Назначение медикаментозных препаратов пожилым пациентам имеет определенные особенности. Чаще всего в подобных ситуациях используют средства с содержанием бетагистина дигидрохлорида.

Эффективность лечения напрямую зависит от правильности сочетания этого препарата с остальными средствами. Пожилым пациентам могут быть назначены витамины, антиагреганты, препараты для купирования депрессивных состояний, симптоматические средства. Также необходимо использовать психотерапию, лечебную физкультуру и т.д.

У детей

Выбор метода лечения головокружения у ребенка напрямую зависит от причин, которые его вызвали. Если подобные состояния наблюдаются часто, назначают средства, способствующие укреплению вегетативной системы:

  • витамин В6;
  • препараты для расширения сосудов – папаверин, но-шпа;
  • средства для улучшения кровоснабжения мозга – сермион, кавинтон, циннаризин.

Также эффективна физиотерапия и лечебная гимнастика, которая способствует тренировке вестибулярного аппарата.

После инсульта

В данном случае необходимо устранить причины головокружения, и лечение будет зависеть именно от результатов диагностики.

Особенное значение это имеет при церебральном инсульте, который выступает проявлением основной патологии – атеросклероза, артериальной гипертензии и т.д.

Поэтому можно сделать вывод, что лечение головокружения после инсульта должно иметь патогенетический и симптоматический характер.

Тошноты и головокружения

Эти симптомы могут выступать отличительными признаками многих патологий. Для их диагностики стоит обратиться к профессионалам – обычно подобными нарушениями занимаются отоларингологи, офтальмологи и невропатологи.

Чтобы подобрать правильное лечение, следует провести целый комплекс исследований: аудиограмму, компьютерную томографию либо ядерно-магнитный резонанс. Также рекомендуется сделать рентген позвоночника и черепа, пройти офтальмологическое обследование и выполнить ультразвуковую допплерографию артерий.

Только после этого врач сможет подобрать лечение. Как правило, головокружение лечат с помощью бетагистина, циннаризина, скополамина, мотилиума. Для того чтобы справиться с тошнотой и рвотой, назначают метоклопрамид.

Слабости и головокружения

Слабость сопровождает практически все патологии, для которых характерно головокружение. Поэтому для того чтобы справиться с подобными состояниями, очень важно пройти необходимые обследования. Благодаря этому врач установит причину данных симптомов и назначит лечение.

Часто головокружение выступает в качестве спутника более серьезных заболеваний. Довольно распространенным явлением является головокружение при остеохондрозе шейного отдела. Данное состояние чаще всего наблюдается после сна, которое встречается у людей, которые обычно спят на высокой подушке.

Подробно о причинах головокружений и о том симптомами каких болезней они могут выступать, можно прочитать по этой ссылке.

Экстренная помощь

При любых головокружениях пациента следует уложить в постель. После этого подкожно вводят или дают внутрь раствор атропина. Также внутрь назначают аэрон, фенобарбитал, транквилизаторы и антигистаминные средства.

Если причиной головокружения является гипертонический криз, используют сосудорасширяющие препараты: папаверин, дибазол или эуфиллин. Головокружение, которое связано с увеличением внутричерепного давления, можно устранить при помощи средств для дегидратации.

Эта видеозапись расскажет вам о том, как оказать экстренную помощь при внезапном головокружении:

Лекарства и способ приема

Обычно лечение головокружения имеет симптоматический характер. Для остановки приступа могут применяться вестибулолитические препараты. Также применяют:

  • антигистаминные средства – меклозин, прометазин;
  • транквилизаторы – лоразепам, диазепам;
  • метоклопрамид для уменьшения тошноты;

Если наблюдается продолжительный приступ, может быть проведена дегидратация. Для этого внутривенно вводят маннитол, эуфиллин, диазепам. В последнее время приступы головокружения купируют с помощью бетагистина гидрохлорида.

Лечение головокружения народными средствами

Поклонникам немедикаментозного лечения стоит обратить внимание на следующие средства:

  1. Чай из имбиря.
  2. Настои гинкго билоба.
  3. Соки свеклы и моркови.
  4. Чай из семян петрушки. Для его приготовления нужно взять чайную ложку семян и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 6-8 ч и принимать небольшими порциями.
  5. Чай из цветков липы, мелиссы и мяты. Его следует принимать после обеда и ужина.
  6. Порошок морской капусты. Это средство эффективно устраняет проблемы, связанные с работой вестибулярного аппарата.

Гомеопатия

Самым известным и действенным гомеопатическим средством от головокружений является Вертигохель, который выпускают в каплях и таблетках. С его помощью можно справиться с проявлениями головокружений любого происхождения. Как правило, назначают по 10 капель или по 1 таблетке препарата 3 раза в день.

Если же это состояние вызвано остеохондрозом, дополнительно назначают использование мази Траумель С. Это средство осторожно втирают в область шеи 2-3 раза в день.

Приборы для лечения в домашних условиях

Для того чтобы справиться с позиционным головокружением, ученые разработали прибор, который называется DizzyFIX.

Устройство состоит из пластмассовых трубок с густой жидкостью и частицами. Во время поворота головы человек видит, каким образом движутся частицы. Чтобы выполнить требуемые движения, нужно просто провести содержимое по трубкам. Они имеют такую форму, что движения головы пациента повторяют лечебный маневр.

Еще одним прибором для борьбы с головокружениями является «Витафон». Он создает микровибрацию тканей и кожных покровов благодаря меняющейся звуковой частоте. Однако перед тем как использовать это устройство, нужно пройти обследование, которое поможет установить причину головокружений.

Массаж

Чтобы купировать приступ, следует надавливать пальцами рук или выполнять круговые движения на точках, которые расположены:

  • возле основания носа;
  • на внутренних краях бровей;
  • над верхними краями ушей;
  • на мочках ушей;
  • в середине козелков.

Процедура должна длиться в течение 4-5 минут. После этого можно слегка помассировать пальцами весь затылок.

Массаж при головокружении

Упражнения

Отдельные виды головокружений весьма успешно можно лечить с помощью специальных упражнений:

  • Комплекс № 1. Сесть на пол и вытянуть ноги вперед. Затем быстро лечь на спину и таким же образом перевернуться на левый бок. После этого быстро повернуться на правый бок, потом на спину и перейти в положение сидя. Во время всего упражнения смотреть нужно вперед.
  • Комплекс № 2. В положении стоя нужно повернуться вначале вокруг левой пятки, а затем – вокруг правой. Смотреть следует прямо перед собой.
  • Комплекс № 3. Сесть на стул, быстро наклониться вперед, быстро выпрямиться, повернув при этом голову влево. Потом нужно повторить те же действия, но голову повернуть вправо. Трижды повернуть голову в левую сторону, затем – в правую. Еще раз нагнуться, посмотреть в пол, после чего быстро выпрямиться. Три раза кивнуть головой, доставая подбородком до груди.

Все упражнения нужно делать в течение 3-4 месяцев 2-3 раза в день. Перед началом выполнения обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Диета

Поскольку при отдельных болезнях, которые сопровождаются головокружениями, внутреннее ухо заполняет избыток жидкости, пациенты должны придерживаться определенной диеты:

  1. Ограничить употребление соли и соленых блюд.
  2. Ограничить потребление жидкости.
  3. Отказаться от курения и алкоголя.
  4. Ограничить употребление кофе, чая, шоколада.

Что выбрать беременным?

Чтобы избавиться от головокружений при беременности, нужно внимательно относиться к своему организму.
Рекомендуется ограничить пребывание в душных помещениях, не стоит делать резких движений. Вставать с кровати по утрам нужно медленно и постепенно.

Питаться следует регулярно, небольшими порциями. Стоит избегать чувства голода, поскольку это тоже может вызвать головокружение.

Каждый день следует гулять на свежем воздухе, проводить тренировки, разрешенные беременным. Если есть анемия, нужно повышать гемоглобин, придерживаясь врачебных рекомендаций.

Сестринский уход при головокружении

Больного с острым приступом головокружения следует уложить на возвышение, к ногам можно приложить грелку. Чтобы снять проявления этого состояния, рекомендуется дать препараты, содержащие атропин, – беллоид, белладонна.

Головокружение может выступать проявлением серьезных патологий. Поэтому для того чтобы лечение было эффективным, очень важно провести подробную диагностику для выявления причины такого состояния. Только в таком случае удастся справиться с этим неприятным состоянием.

Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/traditsionnye-i-narodnye-metody-lecheniya.html