От чего кружится голова

Главная » Лекарства » От чего кружится голова

Сильное головокружение: причины, что делать, если кружится голова?

Головокружение считается обычным явлением, и большинство людей хоть раз испытывали его на себе. В большинстве случаев оно носит безвредный характер. Однако если голова кружится в течение какого-то времени на постоянной основе, значит, необходима помощь специалиста. Это явление признаётся одним из самых распространённых симптомов различных заболеваний. У многих людей возникает вопрос: каковы причины сильного головокружения? Что делать? На самом деле, это зависит от нескольких факторов.

Что такое головокружение?

Для начала необходимо определиться с понятием. Вертиго (головокружение в медицине) представляет собой ощущение, когда окружающие предметы вращаются вокруг человека, или движется он сам, при этом стоя на месте. Это чувство знакомо всем с детства. Например, если долго кружиться на месте или кататься на качелях.

сильное головокружение причины что делать

Настоящее головокружение считается серьёзной болезнью, которая вызвана нарушениями в нервной системе или вестибулярном аппарате. Он отвечает за положение человека в пространстве, координацию действий, устойчивость и т. д. Располагается этот аппарат глубоко в ушах.

И всё же контролирует все действия и чувства мозг. Глаза и мышечные рефлексы отвечают за координацию в пространстве. Рецепторы, которые отвечают за положение тела, разбросаны по всему телу. Поэтому когда кружится голова, человека часто тошнит.

Из-за чего возникает головокружение?

На этот вопрос невозможно однозначно ответить. Существует очень много причин сильного головокружения. Что делать? В первую очередь необходимо точно определить, почему это происходит. Одним из самых очевидных случаев является воспаление уха или же нарушение вестибулярного аппарата. Этот симптом может выражаться при остеохондрозе, низком давлении, в результате психического расстройства. Точно определить причину очень сложно, зачастую просто невозможно без помощи профессионалов.

Сначала рекомендуется посещать невролога, в случае чего он уже перенаправит к нужному специалисту. Однако зачастую именно этот врач способен верно определить источник недуга, и отличить настоящее, истинное головокружение от другой болезни.

В бытовом плане под этим термином понимают потемнение в глазах, если быстро встать или повернуться. По-научному это явление называется ортостатический коллапс. Переводя на обычный язык, недуг, по мнению многих людей, вызван резким оттоком крови от головы.

Истинным головокружением называют повреждение или нарушение вестибулярного аппарата. Однако люди чаще всего страдают другой его формой. Например, становится плохо из-за невозможной боли, темнеет в глазах и т. д. Врачи утверждают, что это происходит из-за усталости, снижения давления или нарушения мышечного тонуса.

Классификация

Специалисты в области медицины выделяют 4 вида головокружения:

  1. Центральное. В этом случае недуг возникает из-за повреждений или заболеваний головного мозга, например, всевозможные травмы, кровоизлияния или опухоли.
  2. Периферическое. Это как раз то, что называют истинным головокружением, то есть нарушение в работе вестибулярного аппарата или воспаление уха.
  3. Системное. За положение и координацию в пространстве отвечают три системы: зрительная, мышечная и вестибулярная. Данный вид головокружения возникает из-за отказа одной из них. Этот недуг требует тщательного обследования и сложного лечения.
  4. Физиологическое. Самая распространённая форма головокружения, может быть вызвана обычным стрессом, депрессией или сильной усталостью.

Как уже было отмечено, резко встав с кровати, также можно почувствовать вращение головы. Здесь причина скрывается в несоответствии зрительных образов с физическими ощущениями. Такой недуг проходит сам собой и не несёт никаких последствий.

Причины сильного головокружения. Что делать?

В большинстве случаев основания для головокружения у женщин и мужчин одинаковы. Ведь концепции человеческого тела не обладают половыми свойствами. Данный недуг возникает при нарушении работы главных систем организма: зрительная, мышечная и вестибулярный аппарат. Если появляются дополнительные симптомы в виде тошноты и слабости, это говорит о существовании других заболеваний. Причины очень сильного головокружения:

  1. Одно из самых страшных оснований для возникновения недуга – опухоль головного мозга. Если при головокружении ухудшается слух, из ушей выделяется кровь или гной, необходимо срочно обратиться к специалисту. Это подозрение на онкологию.
  2. Дети подросткового возраста также могут страдать головокружением, проблемами со слухом и рвотой. Если это происходит, то, скорее всего, развивается синдром Меньера. Он опасен тем, что есть вероятность превращения в неврит.
  3. Причиной сильного головокружения у женщин и мужчин может стать скорый инсульт. В течение нескольких дней человек ощущает слабость, сонливость, его мучит постоянная рвота и головная боль.
  4. Голова может кружиться из-за сотрясения мозга или любой другой травмы.
  5. Из-за проблем с вестибулярным аппаратом и определением положения в пространстве также случается головокружение. Такие люди не могут ездить в общественном транспорте, у них начинается паника.
  6. Также этот недуг иногда образуется вследствие приёма различных медикаментов, в особенности антибиотиков. Если такое случается, рекомендуется сменить препарат или уменьшить дозировку.

Головокружение у женщин

Представительницы слабого пола часто страдают недугом психогенного характера, при котором возникает сонливость и страх. Причиной сильного головокружения у женщин может быть проблема под названием вегетососудистая дистония. Она характеризуется высокой раздражительностью человека, сильным напряжением, шумом в горле и ушах, зачастую заканчивается приступом рвоты.

Довольно часто у женщин появляется мигрень, сопровождающаяся головокружением. При ней возникает панический страх к свету и шуму, сильная тошнота. При опухоли мозга голова кружится наиболее сильно. При этом постепенно перестают работать мышцы, начинаются проблемы со зрением и слухом.

Причиной сильного головокружения и тошноты у женщин может быть беременность. Как ни странно, при ней изменяется состав крови, что приводит к ощущению сонливости, а иногда и к обморокам. Также голова может кружиться из-за низкого уровня сахара в крови. В этом случае необходимо просто съесть что-нибудь сладкое или выпить чай. Кроме этого, врачи рекомендуют потреблять большое количество воды.

Почему кружится голова у мужчин?

В отличие от женщин, у представителей сильного пола такая проблема возникает нечасто. Однако если появляется, необходимо провериться у врача, возможно, это симптом серьёзного заболевания. Итак, причины сильного головокружения у мужчин:

  1. Чрезмерное потребление алкоголя. Наверное, наиболее распространённый случай. Когда мужчина выпил слишком много, возникает ощущение головокружения, возможны приступы рвоты. В особо тяжёлых случаях он падает в обморок.
  2. Отравление организма, вследствие чего появляется потемнение в глазах и есть вероятность потерять сознание.
  3. Непостоянное артериальное давление, резкие скачки.
  4. Как симптом при сердечно-сосудистых заболеваниях. В таком случае оно обычно сопровождается болевыми ощущениями в области сердца.
  5. Стресс, сильная усталость, недосып. Эти причины смотрятся довольно серьёзными, если говорить о мужчинах, ведь, в отличие от женщин, они держат эмоции в себе. А в результате этого увеличивается давление на мозг, что приводит к головокружению.
  6. Физические нагрузки, смена климата, переезд.

Можно сделать вывод, что причин довольно много, но чтобы быть уверенными в своём здоровье, лучше попросить помощи у специалиста.

Тошнота при головокружении

Тошнота очень часто сопровождает головокружение. Дело в том, что человек, потеряв контроль над положением тела в пространстве, не может держать равновесие, и поэтому возникают такие приступы. Причинами сильного головокружения и тошноты могут быть нарушения вестибулярного аппарата, проблемы с нервной системой и кровообращением, остеохондроз.

Когда кружится голова в совокупности с повышенной температурой тела, сильной болью, слабостью в конечностях, регулярными позывами к рвоте, необходимо пойти к врачу. Следует пройти обследование, включающее томографию. В некоторых случаях, в зависимости от причин сильного головокружения и тошноты, придётся сделать рентген позвоночника и черепа.

Данные нарушения могут возникнуть из-за неправильного питания в том числе. Лучше всего отказаться от солёного, шоколада, крепкого кофе и чая. Головокружение с тошнотой характерны для людей с низким артериальным давлением. В этом случае наблюдается упадок сил, быстрая утомляемость, нарушение зрения.

Причиной сильного головокружения и рвоты у женщин является беременность. На ранних стадиях появляется слабость, затем это перерастает в тошноту.

Почему кружится голова при нормальном давлении?

Это, наверное, наиболее популярный вопрос при этом недуге. Люди недоумевают, почему кружится голова, если тонометр показывает нормальное давление. Дело в том, что это не единственная причина этого симптома. Голова может кружиться при возникновении самых разных ситуаций. Например, быстро встал с кровати.

Причинами сильного головокружения при нормальном давлении могут быть морская болезнь, непереносимость аттракционов, общественного транспорта. Кроме этого, недуг вызывается стрессом, или существующими заболеваниями, например остеохондрозом. Если при данных симптомах человек ощущает слабость, возможно, это знак приближающегося инсульта. Такое состояние может быть при сотрясении мозга.

Одной из причин сильного головокружения при нормальном давлении является приём лекарственных препаратов. Прежде чем использовать медикаменты, необходимо установить их совместимость с организмом.

При неожиданном головокружении необходимо сохранять спокойствие, смотреть в одну точку и дышать. Если при этом возникают проблемы с речью, следует вызвать скорую помощь. Нормальное давление – это не показатель здоровья человека. Головокружение, тошнота, рвота и слабость являются симптомами хронического заболевания. При этом очень важно не затягивать с обследованием и определить, что именно вызывает такую реакцию организма.

Головокружение и слабость

Ощущение слабости в совокупности с головокружением являются симптомами заболеваний, связанных с инфекционными процессами, поражающими головной и спинной мозг. В большинстве случаев повышается температура и человека знобит.

Причиной сильной слабости и головокружения может стать приближающийся инсульт. Очень часто возникает при этом боль в области виска. Человек ощущает себя слабым в физическом плане. Это состояние может быть вызвано общим положением организма.

Данные недуги возникают при воспалительных процессах сосудов. При этом появляется нарушение обмена веществ, покалывание в ногах и руках. Кроме того, часто наблюдается онемение конечностей, что может привести к серьёзным последствиям.

Боль при головокружении

Это довольно частая ситуация. Головная боль может быть двух видов. Первый вид характеризуется неприятными ощущениями в области затылка. Такая боль бывает острой, причиной её появления служат инфекционные заболевания и мигрень.

Второй вид спровоцирован гипертонией, сотрясением мозга, болезнями глаз или ушей. Иногда головная боль возникает при кашле или чрезмерном потреблении алкоголя. Такую боль не нужно лечить, она пройдёт сама.

Этот недуг чаще встречается у людей, чей возраст превышает отметку в 40 лет. Для предотвращения головной боли необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Кроме этого, быть спокойными, не перетруждаться ни физически, ни умственно. Причины головной боли и головокружения:

  1. Мигрень. Возникает пульсирующее ощущение, сопровождающееся тошнотой и рвотой. Такая боль длится около трёх суток. В это время человек более раздражительный, у него часто темнеет в глазах.
  2. Причинами сильного головокружения и нарушения координации движения могут быть пережитые стрессы и депрессии. При этом появляется интенсивная головная боль. Неприятные ощущения проявляются в физиологическом плане, то есть сводит челюсть и скулы.
  3. Гипертония. Причиной сильного головокружения у женщин с утра является именно этот недуг. Головная боль достигает своего пика в раннее время, а в течение дня стихает. Кроме этого, часто наблюдается заложенность в ушах. Такое может быть, если человек сильно устал и хронически не высыпается.

Почему кружится голова, когда быстро встаёшь?

Многие люди сталкивались с проблемой, когда при резкой перемене положения тела голова начинает сильно кружиться. Если это происходит редко, нет повода для беспокойства. Однако в случае регулярных нарушений необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, обнаружится заболевание - ортостатический коллапс. Оно характеризуется постоянными головокружениями, даже при стоянии на ногах темнеет в глазах. Когда мозгу не хватает кислорода, а человек не принимает горизонтальное положение, происходит обморок. Это говорит о том, что если становится плохо, нужно сразу ложиться.

Причинами сильного головокружения, если быстро поменять положение тела, могут быть нарушения вестибулярного аппарата, возникновение неврита, инсульта или последствия травмы. При сердечных заболеваниях также распространён этот недуг. Подростки могут чувствовать головокружение, если быстро встают. Это связано с половым созреванием. Это состояние характерно для людей, ведущих сидячий образ жизни. Поэтому очень важно регулярно вставать и делать элементарную гимнастику.

Кружится ли голова в вертикальном положении? Конечно, да, и многие ощутили это на себе. Причинами сильного головокружения в положении лёжа могут быть заболевания слухового аппарата, скачки давления, сахарный диабет, сотрясение мозга. К сожалению, не всегда при головокружении можно «просто прилечь». Процесс продолжится и в таком положении.

Оказание первой помощи при головокружении

Данный недуг может возникнуть внезапно и застать человека врасплох. Первым делом, не нужно паниковать, необходимо успокоиться. Если головокружение довольно сильное, лучше всего присесть и смотреть в одну точку. При появлении новых симптомов в виде онемения конечностей или тошноты, следует вызвать врача, и, по возможности, принять горизонтальное положение. При этом голову нельзя вертеть и крутить, она должна находиться в спокойствии.

В домашних условиях при появлении первых признаков головокружения необходимо положить пациента на диван или кровать. Нужно подложить подушку так, чтобы голова, плечи и шея лежали на ней. Такой вариант предотвращает перегибы позвоночника. Чтобы снять стресс пациенту и облегчить его состояние, следует приложить ко лбу холодное полотенце, смоченное раствором уксуса.

Такие симптомы, как головокружение, повышение давление, проблемы со сном, излишняя раздражительность являются очень опасными для здоровья человека. Терпеть их строго запрещается. При обнаружении причин сильного головокружения что делать? Нужно незамедлительно обратиться к врачу за помощью. Специалист осмотрит и назначит лечение.

Дело в том, что такие симптомы приводят к инсульту. Последнее время этот недуг стал поражать молодых. Руководители, главы больших семей, менеджеры высшего звена являются объектами для инсульта. Если обнаруживаются такие признаки, можно принять комбинированные лекарственные препараты, например «Вазобрал».

Сильное головокружение: причины, лечение народными средствами

Терапия лекарственными препаратами будет выписана врачом. Но есть народные средства для решения этой проблемы, которые иногда превосходят традиционные. Однако применять их стоит только после консультации со специалистом. Также следует узнать, есть ли у вас аллергия на какие-либо компоненты, а то головокружение может усугубиться.

Рассмотрим несколько способов, которые наиболее эффективны при данной проблеме:

  • Натощак принимать сок из свеклы и моркови.
  • Гранат является отличным продуктом, который повышает уровень гемоглобина. Благодаря этому улучшается кровообращение, что, в свою очередь, минимизирует головокружение.
  • Морская капуста. Она полезна в любом виде, будь то порошок или обычный салат, который можно приобрести в любом магазине. Данный продукт насыщает организм йодом, фосфором и другими микроэлементами, которые отвечают за нормальное действие вестибулярного аппарата;
  • Чай из имбиря – отличное успокоительное средство, широко применяется при решении этой проблемы

Профилактика головокружения

Если часто мучит данный недуг, и вы хотите от этого избавиться, нужно следовать некоторым правилам:

  • отказаться от сигарет и алкоголя;
  • не употреблять поваренную соль;
  • как можно меньше пить кофе;
  • нагружать физически организм, хотя бы просто гимнастикой;
  • не перерабатывать, отдыхать на свежем воздухе;
  • не делать быстрых резких движений головой;
  • при желании можно приобрести ортопедический матрас, который повышает комфортность во время отдыха.

Сам по себе факт головокружения не сильно опасен, однако игнорировать его нельзя. В худшем случае это может привести к огромным проблемам со здоровьем. Поэтому лучше при появлении первых симптомов сразу обращаться к специалисту, который подскажет дальнейшие действия.

Автор: Макс Фрай

Источник: http://fb.ru/article/316141/silnoe-golovokrujenie-prichinyi-chto-delat-esli-krujitsya-golova

Почему кружится голова когда встаешь: причины головокружения и тошноты

Головокружение с тошнотой – причина для обязательного обращения к врачу. Это состояние может быть симптомом многочисленных болезней, от простых и неопасных до смертельных без лечения. Каждый человек хоть раз в жизни столкнулся с подобным ощущением, но лишь стойкое и мучительное головокружение становится поводом посетить специалиста. В этой статье мы ответим на вопрос почему кружится голова и тошнит периодически или постоянно женщин и мужчин, когда это физиологически неизбежно, а когда является симптомом заболеваний.

Что такое головокружение?

Когда кружится голова — под этим симптомом часто понимаются разные состояния. Все симптомы, объединяемые этим термином, можно разделить на 4 клинические группы (см. как описывают пациенты состояние, которое называют «кружится голова»).

Системное (вестибулярное) головокружение

Системное головокружение – чувство собственного падения, вращательных движений, раскачивания предметов окружающей обстановки. Обычно этот симптом сопровождается другими неприятными ощущениями:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Избыточное потоотделение
  • Нарушение слуха
  • Осциллопсия (когда окружающие предметы кажутся колеблющимися)

В этом случае голова кружится из-за поражения вестибулярной системы на любом из ее уровней.

Предобморочное состояние

Это ощущение предстоящей потери сознания, дурноты. Обычно сочетается с тошнотой, бледностью, частым пульсом, потемнением в глазах, избыточным потоотделением. Связан такой тип головокружения с падением давления или заболеваниями сердца.

Нарушение равновесия

Это головокружение, редко сочетающееся с тошнотой. Шаткость походки и неустойчивость позы, проявляющиеся в положении стоя, ухудшение состояния в темноте – основные признаки такого состояния.

Психогенное головокружение

Это типичное состояние при депрессии, тревожных расстройствах и других психических патологиях. Сопровождается этот симптом тошнотой, тяжестью в голове и различными трудноописываемыми ощущениями (туман в голове, ощущение вязкости, как будто в состоянии опьянения и т.п.)

Как формируется чувство равновесия?

Главной системой органов, отвечающей за положение человека в пространстве и чувство равновесия, является вестибулярный аппарат.

Периферический отдел вестибулярной системы располагается в височной кости и тесно связан с органом слуха. Состоит аппарат из системы мешочков и полукружных каналов, которые наполнены жидкой эндолимфой, окружены перилимфой и заключены в костный лабиринт. Внутри мешочков и каналов располагаются рецепторы, которые улавливают малейшие колебания эндолимфы и специальной мембраны. В зависимости от направления и силы этих колебаний рецепторы передают по нервным волокнам импульс в головной мозг. Проходя через мозжечок и продолговатый мозг, импульсы вызывают неосознанный контроль за положением тела. Таламус и кора головного мозга формируют осознанную реакцию на ускорение и позицию человека в пространстве. Кроме того, вышеназванные отделы мозга формируют вестибуловисцеральные реакции. Это ответ внутренних органов на перегрузку или неправильную работу органа равновесия. К таким реакциям относится тошнота, рвота, частый пульс, аритмии.

Если на каком-то уровне регуляции возникает дефект (травма, воспаление и т.д.), то и получает неверные сведения о положении тела, что и называют «кружится голова».

Почему кружится голова и тошнит здорового человека?

Голодание, соблюдение жестких низкокалорийных диет

Такое состояние очень часто бывает у женщин, соблюдающих жесткие диеты для похудения, столь популярные сегодня. Недостаток калорий, снижение уровня сахара в крови приводит к тому, что у женщины кружится голова, когда она встает. Также голодание или большие перерывы в приеме пищи могут сопровождаться и тошнотой. Головокружение от недостатка питания может быть и у мужчин, женщин работающих в офисах с ненормируемым графиком, у бизнесменов. Если они погружены в работу и забывают о нормальном режиме, когда полноценное питание заменяется редкими перекусами.

Выброс адреналина

Сегодня каждый человек сталкивается с обилием стрессов — стрессовые ситуации на работе, выступление на публике, доклады, собеседования на работу, экзамены, авиаперелеты и пр. В организме во время стресса, волнения в кровь поступает большое количество адреналина — гормона стресса, при этом сужаются сосуды, повышается артериальное давление и головной мозг хуже снабжается кислородом, поэтому и кружится голова. Снижение волнения и стресса нормализует состояние человека.

Быстрое передвижение, вращение, резкие повороты

Когда происходит быстрое перемещение человека по кругу, к примеру, при катании на карусели, при резких поворотах, наклонах — отдел мозга, отвечающий за равновесие, не успевает адекватно отреагировать и перестроится, человек ожидает движения в одну сторону, а оно происходит в другую. Особенно восприимчивы к резкому изменению положения тела подростки.

Изменение фокусировки взгляда

Когда человек находится на высоте и длительное время смотрит вдаль, мышцы глаз расслабляются, а при переводе взгляда на предметы, находящиеся близко — кружится голова, точнее создается ощущение, что эти предметы вращаются.

Лекарственные средства

Если у вас кружится голова, в первую очередь следует исключить побочные эффекты принимаемых лекарственных средств, поскольку множество препаратов обладают таким побочным действием:

  • антибиотики, противотуберкулезные препараты, противогрибковые средства
  • противокашлевые средства
  • мочегонные средства
  • препараты для снижения артериального давления
  • статины
  • НПВС
  • успокоительные средства, антидепрессанты
  • противозачаточные таблетки, препараты для повышения потенции
  • таблетки от глистов
  • некоторые антигистаминные препараты 1-2 поколения и пр.

Внимательно изучите инструкцию и сообщите об этом лечащему врачу, особенно, если кроме головокружения возникает тошнота.

Вредные привычки

«Почему, когда курю у меня кружится голова?» — частый вопрос врачу. Это объясняется тем, что никотин сужает сосуды головного мозга, особенно в то время, когда курильщик бросает курить или происходит большой перерыв между курением (см. из чего делают современные сигареты). Также кружится голова и тошнит — при похмельном синдроме, когда человек встает из вертикального положения.

Беременность

Тошнота, рвота и кружится голова по утрам у женщин – классические признаки беременности малых сроков. Связаны они с так называемым токсикозом. Это особое состояние, при котором образующаяся плацента и растущий эмбрион вызывают изменения в организме будущей мамы. Поэтому при подобном недомогании нужно сделать домашний тест на беременность, сдать кровь на ХГЧ или пройти УЗИ. Надо сказать, что токсикоз легкой степени – это безобидное состояние. Для облегчения симптомов рекомендуется принимать небольшое количество пищи утром, не вставая с кровати. В течение дня помогают цитрусовые соки. Тяжелый токсикоз со рвотой чаще 10 раз в день лечится только в стационаре.

Морская болезнь

Неприятное состояние, возникающее при движении на водном, наземном или воздушном транспорте – это так называемая морская болезнь. Она проявляется чувством потери равновесия, и плохим самочувствием. Перед приступом возможна раздражительность, чувство полного желудка, тошнота, кружится голова, сонливость, зевота, отрыжка. Укачивание может проявляться у всех людей, но часто – у женщин с мигренозными головными болями.

Существует много способов профилактики укачивания:

  • располагаться в автомобиле ближе к центру, на корабле – на нижней палубе
  • смотреть вдаль, в сторону горизонта
  • надеть солнцезащитные очки или закрыть глаза
  • избегать резких запахов и алкоголя
  • ограничить движения головы
  • не читать и не работать с телефоном и планшетом
  • принимать таблетки от укачивания

Патологические причины

Анемия

Снижение уровня гемоглобина в крови может привести к многообразным симптомам. Кружится голова когда встаешь, тошнота, бледность, зябкость рук и ног, судороги икроножных мышц, нарушения пищеварения – это далеко не полный перечень последствий анемии. Для ее исключения необходимы анализы на уровень гемоглобина, эритроцитов и ферритина. Если обнаружится явная недостаточность или скрытый железодефицит, то назначаются препараты железа (Сорбифер, Феррретаб, см. препараты железа при анемии) как минимум на три месяца.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

Термином ДППГ обозначают довольно частую причину, почему кружится голова и появляется тошнота. С ней связано 20% всех обращений по этому поводу, а у пожилых пациентов – и все 50%. В основе болезни лежит образование кристаллов карбоната кальция во внутреннем ухе. Способствуют этому травмы головы, операции и ушные инфекции, а также возрастные изменения в организме. Почти всегда ДППГ сочетается с тошнотой. К основным отличительным признаком такого состояния относятся:

  • появление или усиление симптомов при смене позы (укладывание или вставание с постели, например)
  • ухудшение при запрокидывании и опускании головы (при мытье волос в салоне красоты, при занятиях йогой)
  • приступы головокружения чаще кратковременные, могут присутствовать в течение нескольких недель, затем исчезать. Через определенное время симптомы повторяются.

Для диагностики ДППГ используют тест Нилена-Барани. Из позы стоя нужно быстро лечь с запрокинутой на 45° и повернутой на 45° головой. Затем повторить тесть с головой в срединном положении и при повороте в противоположную сторону. Признаком ДППГ считается появление головокружение и нистагма в ходе этой проверки. Нистагм – это быстрые движения глазных яблок, при данном состоянии он кратковременны и уменьшается с каждым повтором теста.

Лечение доброкачественного позиционного головокружения необходимо, если симптомы мучительны и длятся больше 2 месяцев. Если обострения кратковременны, то можно лишь ограничить свою деятельность на этот срок. Например, спать ночью на высоких подушках, вставать постепенно, стараться не наклонять и не запрокидывать голову. Если терпения переждать приступы не хватает, то можно обратиться к врачу (вертебрологу, отоневрологу) для проведения специальных маневров.

Маневр Эпли – один из таких методов лечения. В его основе лежит перемещение кальцинатов из чувствительной части внутреннего уха в нечувствительную. Для этого больной последовательно сменяет несколько позиций, находясь в каждой из них по 30-60 секунд. Доктор наблюдает за появлением нистагма, спрашивает о том кружится ли голова и разрешает сменить позу. После нескольких попыток ДППГ обычно отступает если не навсегда, то на длительный срок.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

На сегодняшний день практически все лица старше 25 лет страдают этим заболеванием в разной степени — это болезнь цивилизации, малоактивного образа жизни. Остеохондроз шейного отдела позвоночника 3-4 степени сопровождается периодическим головокружением.

Повышенное или пониженное артериальное давление

Резкое повышение артериального давления кроме головокружения сопровождается головной болью, слабостью, шумом в ушах, покраснением лица и пр. При падении артериального давления человек также может ощущать, что кружится голова после вставания, потемнение в глазах, кроме того, появляется тошнота, головные боли, холодный пот.

Травма головы

Падения, ДТП, спортивные травмы и насилие часто приводит к повреждениям головы и мозга. Последствия такого травматизма варьируют от легкого кратковременного недомогания до комы и смерти. К разряду легких повреждений относят сотрясение головного мозга. Его симптомами являются:

  • кратковременная потеря сознания (часто, но не всегда)
  • головная боль
  • головокружение, шаткость при ходьбе
  • тошнота и рвота
  • слабость, легкая спутанность сознания (заговаривание, пауза перед ответом на вопрос)

Очень часто травмированные люди, особенно подростки, не обращают внимания на эти симптомы. Действительно, основное лечение сотрясения мозга – это покой и постельный режим. Но часто под такими безобидными симптомами скрываются ушибы мозговой ткани, внутричерепные кровоизлияния и нарастающий отек. Все это потенциально приводит к тяжелым последствиям: оглушению, коме, а порой и летальному исходу. Поэтому после любой травмы головы, сопровождающейся малейшим недомоганием и сильным головокружением, необходимо обратиться к врачу.

Болезнь Меньера

Заболевание, при котором необъяснимо повышается давление эндолимфы во внутреннем ухе, часто вызывает головокружение с тошнотой. Существует 4 основных симптома, отличающих это состояние:

  • потеря слуха
  • эпизодическое головокружение
  • звон в ушах
  • ощущение распирания в ушах

Головокружение при болезни Меньера длится от нескольких минут до нескольких часов, часто сопровождаясь мучительной частотой и рвотой. Порой случаются внезапные падения при сохраненном сознании. Более чем у половины больных со временем приступы сокращаются, наступает самоизлечение. Но порой стойкие изменения во внутреннем ухе вызывают снижение и даже потерю слуха. Поэтому при упорном течении болезни проводят операции по устранению избыточного давления эндолимфы. Для профилактики приступов необходимо отказаться от курения, некоторых продуктов (кофе, шоколада) и избегать резких движений головы.

Тревожные расстройства

Сочетание личностных особенностей и внешних стрессов порой приводит к тревожным расстройствам. Одно из них, встречающееся не так уж редко – это паническая атака. Спровоцировать ее может любая легкая инфекция, конфликт в семье или на работе, употребление алкоголя и кофеина и другие факторы. К признакам панического расстройства относят:

  • головокружение
  • тошнота, рвота, боли в животе
  • частый пульс, ощущение «выпрыгивающего» сердца
  • одышка, боль в груди
  • страх смерти

Все эти признаки могут проявляться в различных сочетаниях. Порой они настолько сильны, что приводят к госпитализации. Паническую атаку диагностируют, если не обнаруживают никаких отклонений во внутренних органах. Это – диагноз исключения. При подтвержденном тревожном расстройстве доктор назначает антидепрессанты и другие препараты, снимающие приступ и предупреждающие появление новых атак. Подробнее о симптомах и лечении панических атак.

Вестибулярная мигрень

Болезнь, связанная с неадекватной реакцией сосудов мозга, знакома многим людям. От мигренозных приступов чаще страдают женщины детородного возраста, хотя встречается определенный процент мужчин и подростков среди больных. Главными признаками мигрени считаются:

  • повторяющиеся пульсирующие головные боли, тошнота, и кружится голова
  • чаще односторонняя локализация боли
  • тошнота, светобоязнь и непереносимость звуков
  • длительность приступа от нескольких минут до нескольких дней
  • провоцируется менструацией, употреблением шоколада

Диагностика осуществляется по жалобам больного, учитывается семейная предрасположенность и отсутствие серьезных изменений на МРТ головного мозга.

После подтверждения диагноза мигрени головокружения врач назначит терапию: антидепрессанты (амитриптилин), блокаторы кальциевых каналов (верапамил), ограничение диеты (шоколад, глутамат натрия, копчености,кофеин, алкоголь).


Вестибулярный нейронит

Поражение вестибулярной системы вирусной инфекцией вызывает сбой в ее работе. Симптомами нейронита считается сочетание головокружения, тошноты, потери равновесия и нистагма. Подобные приступы носят кратковременный характер и полностью исчезают через несколько недель. Считается, что наиболее частой причиной нейронита бывает активация вируса простого герпеса 1 типа. Непосредственно перед приступом больные отмечают небольшое повышение температуры и другие признаки вирусной инфекции.

Диагноз вестибулярного нейронита врач ставит после тщательного обследования. Если все серьезные причины (инсульт, опухоли, рассеянный склероз) исключены, то проводятся тесты наподобие Нилена-Барани. Для лечения применяют гормональные препараты (преднизолон) в определенной дозировке, что позволяет уменьшить неприятные ощущения и ускорить выздоровление.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз – это заболевание нервной системы, при котором происходит постепенное разрушение оболочки нервов. Причины недуга неизвестны, но определенную роль играет аутоиммунный процесс. Пораженные участки нервов не выполняют свои функции, что приводит к разнообразным симптомам:

  • головокружение
  • потеря чувствительности в разных участках тела
  • неврит зрительного нерва
  • боли
  • депрессия или эйфория
  • ухудшение памяти и внимания
  • судороги
  • ухудшение двигательных функций

Протекает заболевание в виде обострений и периодов затишья, постепенно приводя к инвалидизации. Главным способом диагностики остается МРТ мозга, на котором выявляются очаги поражения. Вылечить болезнь полностью медицина пока не в силах. Но существуют препараты (например, интерфероны), которые способны замедлить прогрессирование рассеянного склероза. Порой при обострениях применяют кортикостероиды и другие лекарства. Важно четко следовать рекомендациям врача, чтобы отсрочить инвалидность.

Транзиторные ишемические атаки и инсульт

Нарушение кровотока между позвоночником и мозгом (в вертебробазилярной артерии) часто приводит к головокружению и другим ярким симптомам:

  • головокружение с тошнотой и слабостью
  • двоение в глазах
  • внезапная потеря слуха
  • онемение или покалывание на лице
  • обморок
  • онемение и паралич руки или ноги, противоположной онемевшей части лица
  • охриплость, невнятность речи
  • нарушения глотания

Диагностику инсульта проводят с помощью визуализации мозга (путем МРТ, КТ, УЗИ). Дополнительно измеряют уровень артериального давления, берут анализ крови на свертываемость и исследуют сосуды, проходящие в шее.

Отличие инсульта от транзиторного нарушения в стойкости симптомов. При ТИА кровообращение в спазмированной артерии быстро восстанавливается, самочувствие улучшается. А вот кровоизлияние или некроз участка мозга вследствие ишемии являются серьезной патологией. Срочное введение противосвертывающих препаратов может остановить процесс и даже повернуть его вспять. Но на восстановление всех функций организма часто уходят годы.

Опухоли мозга

Опухоли головного мозга, поражающие вестибулярные пути – это одна из самых серьезных причин головокружения и дурноты. Если злокачественное или доброкачественное образование располагается в мостомозжечковом углу, то вышеназванные симптомы присутствуют всегда, особенно при вестибулярных шванномах. Их часто сопровождают головная боль, звон в ушах и потеря слуха, двоение в глазах.

Главным способом диагностики новообразований мозга является МРТ или КТ. При подтвержденном диагнозе стараются удалить опухоль хирургически, если это возможно. Порой ограничиваются только облучением и химиотерапией. Исход болезни зависит от степени злокачественности опухоли, ее размеров и расположения.

Лабиринтит

Воспаление внутреннего уха, вызванное вирусами, бактериями или грибами, приводит к выраженному головокружению, тошноте и потере слуха. Костный лабиринт, отвечающий за чувство равновесия, имеет тесную связь со средним ухом с одной стороны и мозгом с другой. Поэтому инфекция, начинающаяся как средний отит, вполне может проникнуть вглубь, вызвав поражение вестибулярного аппарата, а затем и воспаление мозга. Поэтому нужно знать симптомы лабиринтита, чтобы не откладывать визит к врачу.

  • острое начало болезни
  • чаще односторонний отит, при менингите - двусторонний
  • головокружение с потерей слуха на одно или оба уха
  • тошнота, рвота
  • повышение температуры
  • часто - прозрачное или гнойное отделяемое из уха, боли в ухе и районе виска

Диагностируют лабиринтит по характерной клинической картине. При воспалении вирусной природы порой достаточно постельного режима и наблюдения. При бактериальном поражении назначаются антибиотики, а барабанная перепонка вскрывается для оттока гноя. В запущенных случаях производится операция по вскрытию сосцевидного отростка и удаления гнойных затеков. Чувство дурноты и что кружится голова проходит постепенно, вместе с восстановлением слуха. Так как при лабиринтите есть риск стойкой тугоухости и мозговых осложнений, то самолечение в данном случае недопустимо.

Вопросы, которые задаст врач на приеме

  • Как описать Ваше состояние, не употребляя слово «головокружение»?
  • При ощущении падения в какую сторону Вас «бросает»?
  • Есть ли чувство страха в момент головокружения?
  • Этот симптом постоянный или периодический? Эпизоды быстрые или длительные?
  • Головокружение начинается резко или постепенно?
  • Были ли в прошлом травмы головы и шеи?
  • Как ведет себя симптом в положении сидя, лежа, стоя, при повороте головы?
  • Есть ли потеря или снижение слуха? Звон в ушах?
  • Были ли в последнюю неделю перед началом болезни признаки ОРВИ?
  • Как часто бывает головная боль?
  • Какие лекарства Вы принимаете постоянно, или приняли впервые перед приступом?

Диагностика причин головокружения и дурноты

  • Осмотр врачом
  • Тесты для определения нистагма, потери равновесия и снижения слуха
  • УЗИ вертебробазилярных артерий с допплером
  • МРТ и КТ мозга на предмет опухолей, травм, нарушения кровообращения
  • Анализ крови на уровень гемоглобина и ферритина
  • Анализ крови на беременность при тошноте и головокружении у женщин

Поводы для экстренного обращения к врачу

  • Сочетание тошноты, головокружения и температуры выше 38 С.
  • Спутанное сознание
  • Сильные головные боли
  • Высокое артериальное давление
  • Неукротимая рвота

Лечение

Терапия такого неприятного состояния зависит от причины, его вызвавшего.

  • болезнь Меньера порой поддается лечению Бетагистином. Рекомендуют также диету с пониженным содержанием соли и мочегонные средства.
  • при нарушении кровообращения в районе вертебробазилярной артерии назначают антиагреганты (аспирин), антикоагулянты. Часто необходима гипотензивная терапия (при гипертонической болезни), статины для снижения уровня холестерина.
  • при выраженной тошноте и рвоте, сопутствующей головокружению, назначают прохлорперазин, тиэтилперазин. Прием таких препаратов возможен только при остром головокружении, после обследования врачом, и исключительно кратким курсом.
  • при поражении внутреннего уха и пароксизмальном головокружении эффективны специальные упражнения, описанные выше. Пользу также приносит многократное повторение ситуаций, усиливающих симптом. В результате мозг подстраивается и начинает контролировать головокружение. Этот метод могут вынести далеко не все, особенно при необходимости работать и выполнять домашние дела.
  • при панических атаках необходима психотерапия, антидепрессанты и другие препараты, оказывающие влияние на психическую деятельность и нервную систему.
  • в домашних условиях до визита к врачу методы лечения ограничены. Можно ограничить движения головой, принять удобное положение, выпить немного цитрусового сока, открыть окна для доступа воздуха. Препараты от тошноты и рвоты могут замаскировать важные симптомы, поэтому не рекомендуется принимать их до точного диагноза.

Интересные факты

  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение обостряется при недостатке витамина D, в осенне-зимний период
  • Легкое головокружение может быть профессиональной болезнью специалистов, работающих с аппаратами МРТ. Есть сведения, что меняющиеся магнитные поля воздействуют на внутреннее ухо. Примечательно, что подобное воздействие не распространяется на пациентов.
  • Чем чаще человек испытывает приступы, тем быстрее мозг привыкает к ним и ощущение, что кружится голова исчезает. Лекарства от тошноты и шаткости могут «расслаблять» мозг, в результате каждый приступ будет по-прежнему мучительным.

Автор: Евтушенко Анна Александровна

Источник: http://zdravotvet.ru/pochemu-kruzhitsya-golova-kogda-vstaesh-prichiny-golovokruzheniya-i-toshnoty/

От чего кружится голова: причины. Темнеет в глазах и кружится голова - что делать?

У вас когда-нибудь кружилась голова? Эти ощущения, когда вокруг тебя все плывет и шатается или, наоборот, ты сам куда-то проваливаешься, трудно назвать приятными. Ну а если это случается периодически, то поневоле заинтересуешься, от чего кружится голова и как избавиться от этих «непередаваемых» ощущений.

Головокружение — болезнь или физиология?

От чего кружится голова

В первую очередь надо отметить, что головокружение не является отдельным заболеванием. Оно может как сопровождать некоторые физиологические процессы в здоровом организме, так и стать симптомом многих патологий. Как же отличить, когда беспокоиться не нужно, а когда не стоит терять время и надо срочно обращаться к врачу?

Орган, который отвечает за равновесие человека и его ощущения пространства, — это вестибулярный аппарат. Для внутреннего контроля за своим положением в пространстве в область внутреннего уха, где он располагается, постоянно поступают сигналы от слуховых, зрительных, кожных и двигательных рецепторов. Оттуда информация идет в височную область коры головного мозга, где происходит ее обработка. Любое нарушение в этой цепочке приводит к таким расстройствам, как головокружение, нарушения равновесия, тошнота. Кроме этого, расстройства, связанные с вестибулярными нарушениями, имеют чаще всего «наружные» проявления: плывут окружающие предметы, видны черные точки, туман перед глазами. Истинное головокружение связывают с «вращением внутри головы».

Виды головокружений

Прежде чем отвечать на вопрос о том, от чего кружится голова, стоит разобраться, какие виды головокружений существуют. Если вы обратились к врачу, то он в первую очередь должен определить, какое именно, центральное или периферическое головокружение имеет место быть. Надо отметить, что оба эти варианта считаются патологическими и борьба с ними, особенно если постоянно кружится голова, является работой невролога. В чем же их отличия?

Периферическое головокружение имеет вегетативный характер. Оно сопровождается тахикардией, потливостью, потерей равновесия, при этом темнеет в глазах и кружится голова. Для подобных приступов характерно внезапное начало, непродолжительное течение и столь же резкий конец. Приступы периферического головокружения можно описать следующим образом: кружится голова и темнеет в глазах, резко нарушается координация движений, краснеет или бледнеет лицо, выступает холодный пот, в ушах слышится шум, звон или отмечается заложенность. Повороты головы часто резко ухудшают ситуацию.

Центральное головокружение носит более серьезный характер, так как в этом случае в ситуации, когда кружится голова, причины лежат в нарушении деятельности отделов, отвечающих за вестибулярный аппарат ствола мозга и мозжечка. Последствия приступов центрального головокружения сохраняются длительное время в виде неуверенности при ходьбе, нарушений речи и двигательной активности половины туловища. При появлении подобных приступов необходимо срочно обратиться к неврологу.

Кружится голова: причины (физиологические)

Головокружения, которые вызваны физиологическими факторами, - в нашей жизни совсем не редкость. Так, например, многие на себе испытали, что сильно кружится голова во время катания на аттракционах или при быстрой езде на транспорте. А что уж говорить, если человек находится в среде, которая ему непривычна? Это объясняется тем, что мозг не сразу воспринимает сигналы от рецепторов: то есть он «готовился» увидеть одно, а показывают ему совсем другое, при этом он анализирует и пытается совместить оба сигнала. Именно этим можно объяснить, что кружится голова после каруселей. То же относится и к морской болезни: если вы находитесь на корабле, ваши глаза видят неподвижную обстановку, а вестибулярный аппарат сообщает о непрерывной качке. Этот диссонанс и становится причиной головокружения и тошноты.

«Кружится голова, когда встаю» — это еще одна очень распространенная жалоба. Связана она также с физиологией. Резко меняя положение тела в пространстве, вы обеспечиваете отток крови от мозга. Пусть этот процесс занимает доли секунды и полноценное кровоснабжение быстро восстанавливается, но абсолютно здоровых людей, которые не замечают этого перепада, не так уж много. Поэтому врачи не советуют резко соскакивать на ноги из положения лежа и даже сидя, ведь если у человека низкое давление или снижен сосудистый тонус, то жалоба на то, что "кружится голова, когда встаю", может осложниться и потерей сознания.

Еще одним фактором, вызывающим головокружения, может стать стресс. Причиной этого становится адреналин, выброс которого сопровождает любую сильную эмоцию: как положительную, так и отрицательную. Под его воздействием сосуды сокращаются, снижая кровоснабжение головного мозга и поднимая давление. В результате человек, который сильно волнуется, может ощущать, что у него темнеет в глазах и кружится голова, тошнит и пол уходит из-под ног.

Также физиологией можно объяснить и головокружения на высоте. В этом случае ответ на вопрос, от чего кружится голова, будет заключаться в неспособности зрительных рецепторов моментально сфокусироваться на близлежащих предметах после рассматривания дальних. Кроме того, если вы находитесь на вершине, а перед вами пропасть, то в мозг поступает сигнал о пустом пространстве, где нет опоры, но мышечные рецепторы настаивают на том, что вы стоите на твердой поверхности, и это противоречие заставляет мозг слегка «зависать».

Головокружения и беременность

Многие беременные женщины жалуются на частые головокружения. Не нужно беспокоиться ‒ это вполне естественное явление. Такая грандиозная перестройка в организме женщины просто не может не затронуть кровеносную систему. При этом на разных сроках причины головокружения могут быть различными.

Для первого триместра подобные расстройства характерны при резком изменении положения или длительном нахождении в душном помещении. Во втором триместре, когда изменения в организме женщины уже более значительны, головокружения могут возникать из-за низкого давления или нарушения кровообращения, которые могут вызывать снижение количества кислорода и глюкозы, поступающих в головной мозг. В третьем триместре, когда матка становится более активной, кислородное голодание головного мозга еще более усиливается, учащаются и головокружения. Обычно они сопровождаются тем, что у будущих мам закладывает или шумит в ушах. Самое главное в этот момент — не потерять равновесие и не упасть.

Немного о вредных привычках

Несмотря на то, что уже столько сказано о вреде курения и алкоголя, не упомянуть их при разговоре о головокружениях просто невозможно. Начнем с курения.

Многие отмечают, что голова кружится во время курения или сразу после него. Это явление имеет абсолютно естественные причины. Во-первых, в процессе курения затягиваясь, курильщик обеспечивает себе гипервентиляцию легких, что само по себе вызывает головокружение. Во-вторых, еще одним фактором, ведущим к этим неприятным ощущениям, становится состав табачного дыма. Его компоненты, кроме других вредных свойств, сужают кровеносные сосуды, тем самым значительно сокращая доступ кислорода к мозгу. Причем это состояние не заканчивается вместе с сигаретой, а продолжается несколько десятков минут.

Похмельный синдром также не отличается приятными ощущениями и часто сопровождается головокружением. Это признак отравления этиловым спиртом и его производными. Из-за их влияния происходит частичный отек мозга, который вызывает тромбоз капилляров, повышает давление. Все это, помимо головокружения, сопровождается головными болями, учащенным сердцебиением, тошнотой и рвотой.

Патологические головокружения

К сожалению, ситуации, когда постоянно кружится голова, чаще всего сигнализируют о наличии какой-либо патологии. "Истинные" головокружения являются следствием поражения вестибулярного аппарата. Это могут быть различные воспалительные процессы, опухоли, травмы. Подобные симптомы появляются при поражении следующих отделов:

  • слухового нерва;
  • внутреннего и среднего уха;
  • отделов, отвечающих за движение и равновесие в стволе мозга и мозжечке.

Еще одним вариантом ответа на вопрос о том, от чего кружится голова, может стать недостаточное кровоснабжение головного мозга. Это происходит в следующих ситуациях:

  • низкое давление (может быть как результатом гипотонии, так и следствием травмы);
  • низкий уровень гемоглобина;
  • низкий уровень сахара в крови;
  • недостаток кислорода.

Диеты и головокружения

Диеты прочно вошли в жизнь современных женщин и даже некоторых мужчин. Но мало кто задумывается, что ответ на вопрос, может ли кружиться голова по причине диеты, тоже бывает положительным. Часто в погоне за идеальным весом женщины практически совсем отказываются от еды или употребляют продукты, которые не содержат необходимого объема веществ, в которых нуждается организм. В первую очередь это относится к мясу и другим продуктам, богатым железом. Опасность несбалансированных диет состоит в том, что в организм не поступает необходимое количество микроэлементов. Со временем начинает развиваться такое заболевание, как железодефицитная анемия. Характеризуется она резким снижением гемоглобина в крови, а так как он является основным «переносчиком» кислорода в организме, то возникновение ситуации, когда болит и кружится голова из-за того, что мозг не получает достаточно кислорода, будет закономерным.

Остеохондроз

Патологии позвоночника, в частности остеохондроз, тоже могут стать причиной головокружения. Дистрофические изменения при этих патологиях приводят к сдавлению спинномозговых корешков и крупных сосудов, питающих головной мозг. Неудивительно, что одним из признаков остеохондроза является то, что сильно кружится голова. Так, при шейном остеохондрозе больные жалуются на длительные головокружения, двигательные расстройства, нарушение координации движений. В тяжелых случаях головокружение сопровождается другими неврологическими симптомами — нарушением чувствительности на некоторых участках тела, чувством «мурашек», нарушениями слуха и зрения.

Реакция на лекарства

Как не прискорбно, но поговорка «одно лечим — другое калечим» очень верно описывает современную фармакологию. Если взять любую аннотацию к лекарственному препарату и внимательно ее проштудировать, то почти каждой список побочных эффектов будет более чем обширным. Головокружение может стать результатом приема подобного препарата, причем, чем сильнее его лекарственный эффект, тем выше будет риск развития головокружения. Наиболее сильным эффектом подобного рода обладают следующие группы препаратов:

  • антибиотики и противовоспалительные средства последних поколений — при приеме этих лекарств многие жалуются на чувство вращения предметов;
  • антигистаминные — их прием часто сопровождается побочными действиями со стороны нервной системы, в частности страдает вестибулярный аппарат;
  • транквилизаторы и сильные успокаивающие препараты.

Нарушения мозгового кровообращения

Головокружения могут стать признаком такой серьезной патологии, как инсульт. Конечно, этот симптом будет не единственным. Заподозрить острое нарушение мозгового кровообращения можно, если появляются следующие расстройства. На фоне сильной головной боли появляется онемение или слабость в мышцах ноги или руки, на лице. Внезапно ухудшилось зрение одного или обоих глаз, появились сложности в распознавании речи. Кружится голова, давление при этом сильно повышено, а координация движений резко снижена. В случае, если подобные признаки появились у вас или у кого-то, кто находится рядом, необходимо срочно вызывать скорую.

Что делать, если закружилась голова

Приступ головокружения у большинства людей возникает внезапно. Что же нужно сделать, чтобы стабилизировать состояние? В первую очередь - успокоиться и не паниковать. Если приступ головокружения застал вас на улице, то лучше всего остановиться и постараться на что-нибудь опереться. Оптимальным вариантом будет найти место и присесть. Это нужно сделать, чтобы избежать падения, так как приступы головокружения обычно сопровождаются потерей ориентации в пространстве и нарушениями координации. В таких условиях очень легко потерять равновесие и получить травму.

Если приступ головокружения застал вас дома, то лучше всего будет лечь, расположившись таким образом, чтобы голова находилась на одном уровне с остальным туловищем. Оптимальным решением будет, если подушка из-под головы перекочует под ноги. Это обеспечит усиленный приток крови к головному мозгу и поможет нормализовать состояние. После того как головокружение прошло, не стоит резко соскакивать с кровати. Нелишним будет полежать несколько минут, после этого принять сидячее положение и только потом подниматься на ноги.

Если болит и кружится голова, нарастает шум в ушах, ухудшается зрение, нарастает слабость или онемение в мышцах, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Нельзя навскидку определить, является ли головокружение физиологическим явлением или это признак серьезного заболевания. Важно одно: если подобное не является единичным случаем, а приступы повторяются регулярно, то визит к врачу неизбежен, и не стоит его откладывать. Консультация невролога и тщательное обследование помогут выяснить причину и избавиться от этой проблемы.

Источник: https://www.syl.ru/article/201310/new_ot-chego-krujitsya-golova-prichinyi-temneet-v-glazah-i-krujitsya-golova---chto-delat