От головной боли при беременности что помогает

Главная » Лекарства » От головной боли при беременности что помогает

Таблетка от головы при беременности. Как избавиться от головной боли при беременности

таблетка от головы при беременности Беременность и кормление грудью – это сложный период в жизни каждой женщины. Приходится следить за своим питанием как никогда, избегать любого сквозняка, сторонится коллег, которые устроили перекур в коридоре. Но самое страшное – это когда у женщины начинает что-то болеть, например, голова. Банальное явление, которое купируется на раз приемом цитрамона или анальгина, может стать настоящей трагедией. До декретного отпуска еще далеко, впереди рабочие будни, а тут такое. Не удивительно, что женщину начинает интересовать вопрос о том, какая таблетка от головы при беременности будет самой безопасной для малыша и одновременно эффективной?

Причины боли

Почем именно на ранних стадиях беременности эта проблема встает особенно остро? Казалось бы, еще вчера все было совершенно нормально, но только вы успели порадоваться заветным двум полоскам, как ситуация начинает меняться. Виноваты могут быть и перестраивающиеся системы организма. Резко увеличивается объем циркулирующей крови, повышается венозное давление, и такие перемены вполне могут привести к тому, что потребуется таблетка от головы. При беременности выбор сильно сужается, поэтому не рискуйте принимать что-то без консультации врача.

Резко возникшая боль может свидетельствовать и об обострении различных заболеваний: остеохондроза, вегетососудистой дистонии и многих других. Кроме того, нельзя сбрасывать со счетов и вероятность развития осложнений беременности. Давайте рассмотрим основные причины, которые вызывают этот симптом у будущих мам:

  • Гормональные перемены. Ничего не поделаешь, придется терпеть, пока пройдет адаптация организма к меняющимся условиям.
  • Понижение артериального давления. Головной мозг испытывает недостаток кислорода, что и приводит к боли. В этом случае может быть назначен кофеин бензоат натрия.
  • Повышенное артериальное давление. Это может быть связано с заболеванием почек или сердца, которое имело место и до беременности. В этом случае врач должен назначить препарат из числа разрешенных на данном этапе.
  • Гестоз – это осложнение беременности, которое характеризуется спазмами сосудов и повышением давления, появлением белка в моче, сильной головной болью, вплоть до потери сознания.
  • Большая прибавка в весе. Это приводит к повышению давления и, следовательно, искомому симптому.
  • Голодные головные боли. Питаться необходимо правильно и регулярно. Длительные перерывы между приемами пищи приводят к тому, что у женщины начинает болеть голова.
  • Умственное перенапряжение, стрессы, длительная работа за компьютером. Скорректируйте график, и мигрень отступит сама.

На визит к врачу

Если вы еще не встали на учет, то обратитесь к участковому терапевту. Прежде чем принять любую таблетку от головы при беременности, нужно обязательно обратить внимание врача на характер головной боли. Она может быть острой или тупой, сдавливаюшей или распирающей. Сопровождает ли ее тошнота, головокружение или светобоязнь? Каждый из этих симптомов станет ключиком к решению проблемы. Обычно такая проблема решается у невропатолога, поэтому любые таблетки от головы при беременности рекомендовано приобретать только с его разрешения.

Пересматриваем рацион

Удивлены? Это давно доказанный факт: головная боль является поводом внимательней отнестись к тому, что вы едите. Исключите продукты, которые могли бы стать причиной дискомфорта. Это шоколад и кофе, чай и сыр, острое и жареное, цитрусовые, а также орехи. Продукты из супермаркета должны быть тщательно проверенными. Не покупайте ничего нового, а если этого не избежать, то изучите информацию на упаковке. Если в составе есть пищевые консерванты, откажитесь от такой покупки.

Меры профилактики

Так как избавиться от головной боли при беременности можно не только медикаментозным путем, обязательно пересмотрите свое отношение к сложившейся ситуации. Если вы переживаете и нервничаете по поводу своего «интересного» положения, то обратитесь к родным за помощью и поддержкой. Навязчивые мысли могут сами по себе приводить к тяжелым мигреням. Постарайтесь по мере возможности избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. И обязательно обратитесь за помощью к врачу, он расскажет, как избавиться от головной боли при беременности.

Помимо традиционных методов, хорошо работает легкий массаж, общее расслабление и ароматерапия. Женщина должна иметь возможность спокойно полежать в темном помещении, закрыв глаза и расслабившись. Попробуйте положить на лоб попеременно горячий и холодный компрессы, протереть виски кубиками льда.

Первый триместр

Именно сейчас у малыша закладываются все органы и системы, формируется его организм. Головная боль при беременности на ранних сроках не должна купироваться сильнодействующими препаратами, так как они обязательно окажут воздействие на закладывающиеся органы, формирование нервной трубки. Лучше всего будет прилечь и постараться отдохнуть. Это снимет напряжение и облегчит состояние. Можно выпить настой из лекарственных трав: валерианы и мяты, мелиссы и ромашки, а также шиповника. Некоторые женщины говорят, что им помогал сладкий чай с печеньем или конфетой. Головную боль при беременности на ранних сроках желательно не купировать таблетками без консультации врача, это может повлечь самые серьезные последствия, вплоть до гибели плода.

Если боль усиливается

Хорошо, если приведенные выше методы помогли, и постепенно боль отступает. А если нет, становится только хуже и постепенно переходит в стадию мигрени? Попробуйте в этом случае выпить одну таблетку "Но-Шпы". Этот препарат снимает спазм сосудов и расслабляет мышцы, немного снижает давление. Помогает дротаверин не всегда, но в отдельных случаях сослужит хорошую службу.

Женщины часто спрашивают у врачей, можно ли парацетамол при беременности. Эти таблетки совершенно безобидны и безопасны для женщины и плода. Их можно принимать без назначения специалиста. Не забывайте, что перед тем, как принять тот или иной препарат, нужно найти причину боли. По меньшей мере необходимо померить давление. Если у вас дома нет тонометра, сходите в ближайшую аптеку. Фармацевт не только сделает замер, но и сразу предложит препараты для нормализации состояния. Если причиной стало пониженное давление, назначается при беременности "Панадол". Секрет эффекта простой: препарат содержит кофеин, благодаря чему оказывает нужное действие. Если же показатели, наоборот, высоки, то откажитесь от этого препарата. Как видите, таблетка от головы – это не всегда аксиома.

Категорически запрещено

В каждом доме в аптечке есть анальгин и аспирин, препараты, которые традиционно используются для купирования головной боли. Эти лекарства негативно сказываются на развитии плода, поэтому принимать их будущим мамам, особенно во время первого триместра, категорически запрещено. При этом еще раз повторимся: если вы сомневаетесь, можно ли парацетамол при беременности, то не волнуйтесь, он является безопасным препаратом. К этой же разрешенной группе относится "Эффералган".

Рекомендуется начинать с детской дозировки, чтобы еще снизить воздействие на плод. Регулярно используется еще один препарат, который имеет аналогичный состав. "Панадол" при беременности является настоящей палочкой-выручалочкой. При этом если обычный "Панадол" может применяться при повышенном давлении, то "Панадол Экстра", в который входит кофеин, как раз наоборот - при низком.

К запрещенным во время беременности препаратам относятся "Цитрамон" и "Аскофен", "Цитрапар". На ранних сроках развития плода прием этих средств негативно сказывается на развитие сердечно-сосудистой системы. На последних месяцах прием этих препаратов может привести к тому, что в родах откроется кровотечение. Опасность для развития малыша представляют собой анальгетики. Не рекомендуются и токсичные для малыша "Спазмалгон", "Баралгин" и "Спазган".

"Ибупрофен" и его аналоги

А мы продолжаем говорить о том, что выпить от головной боли при беременности. Если ранее вы пользовались "Ибупрофеном", "Нурофеном" или "Пенталгином", и они помогали, то можно продолжать принимать привычное лекарство. Однако здесь есть свои ограничения. Эти препараты разрешены только до 30 недели беременности. После этого нужно дополнительно проконсультироваться с врачом. Кстати, несмотря на то что эти таблетки считаются безопасными для плода, выбирая, что выпить от головной боли при беременности, нужно обязательно посетить врача. Только при индивидуальном подборе можно сделать схему лечения максимально подходящей для конкретной женщины.

Головная боль во втором триместре

С этого момента в работу включается плацента. И теперь снова встает вопрос: а можно при беременности пить обезболивающее? Хочется сразу разочаровать будущих мам: практически все сильнодействующие препараты проходят через плацентарный барьер совершенно беспрепятственно. Поэтому такие эффективные препараты, как "Антимигрен" и "Седуксен", противопоказаны не только на первых месяцах.

Однако врач может предложить отличную таблетку от головы при беременности. 2 триместр характеризуется тем, что организм матери все больше ресурсов вкладывает в растущий плод, и может наблюдаться серьезный дефицит магния. Это приводит к мигренеподобным болям. Препараты вроде "Магния B6" могут стать прекрасным решением проблемы. Он безопасный и, более того, очень полезный для беременной женщины.

Третий триместр

Сильнее всего врачей настораживают боли, которые развиваются на последних сроках беременности. Если мама жалуется на постоянную мигрень, ей обязательно будет назначено обследование, включающее измерение артериального давления, ЭКГ и сдачу мочи на белок. Если обнаружены два и более признака (высокое давление, белок, отеки, головная боль), значит, пора бить тревогу. Это симптомы позднего гестоза.

Таблетки от головы при беременности в 3 триместре по-прежнему назначает врач. Не успокаивайте себя мыслью, что ребенок уже полностью сформирован, и ему нельзя навредить. Если ваше состояние связано с развитием гестоза, то купирование симптомов при помощи различных препаратов может привести к серьезным последствиям. Если обследование показало, что состояние беременной в норме, то рекомендуется снимать боль сульфатом магния и сернокислой магнезией. Широко известным и разрешенным при беременности является папаверин, который помогает снять спазм сосудов.

Порой гинекологи в третьем триместре назначают мочегонные средства. Одним из самых известных является "Фуросемид". Несмотря на то что этот препарат не имеет обезболивающих свойств, он позволяет быстро вывести из организма лишнюю жидкость, что препятствует отеку головного мозга и снимает давление на ткани.

Вместо заключения

Применение любых препаратов, даже если они кажутся совершенно безвредными, во время беременности должнобыть согласовано с лечащим врачом. Не пренебрегайте этим правилом, даже если все подруги твердят в один голос, что пили этот препарат и родили здоровых детей. Каждый организм индивидуален.

Источник: https://www.syl.ru/article/328094/tabletka-ot-golovyi-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-ot-golovnoy-boli-pri-beremennosti

Головная боль при беременности: причины и лечение. Лекарство от головной боли при беременности

Головная боль при беременности - достаточно частое явление у будущих мам. От нее страдает, по статистике, каждая пятая женщина. Боль может быть симптомом самых разнообразных патологических состояний, но ее характеристики тогда будут различные. Огромное значение для диагностики заболеваний играет характер ощущений, их локализация, продолжительность, условия, при которых они возникают, ослабевают или усиливаются.

Головная боль при беременности не всегда означает, что начинается какое-либо заболевание, во многих случаях это реакция организма на новое состояние.

Но как бы там ни было, важно определить характер недуга, выявить факторы, которые влияют на его появление.

В статье пойдет речь о причинах возникновения болевых ощущений, о методах их лечения, о лекарствах от головной боли при беременности и многом другом.

Причины возникновения болевых ощущений

Часто повторяющиеся боли у беременной имеют много причин, но, как правило, они возникают из-за следующих факторов:

  • Изменение гормонального фона. Особенно сильная головная боль при беременности в 1 триместре, когда в организме происходят колоссальные преобразования. Это состояние сопровождается также повышением температуры тела, и многие женщины принимают свое недомогание за простуду и начинают интенсивно лечиться.
  • Высокое артериальное давление. Давление, как правило, сильно повышается на последних неделях беременности, а вместе с ним и начинаются головные боли.
  • Нехватка в организме кислорода.
  • Избыточный вес.
  • Нехватка микроэлементов и витаминов.
  • Наличие проблем с позвоночником, почками, сосудами.
  • Физическое перенапряжение, стресс, умственная нагрузка.
  • Изменение погодных условий.

Одной из распространенных причин головной боли при беременности, является заболевание неврологического характера - мигрень. Она, как правило, развивается в молодом возрасте и характеризуется часто повторяющимися приступами головной боли, расстройствами ЖКТ, нарушением зрения.

Мигрень при беременности

При мигрени чаще болит одна часть головы, наблюдается тошнота, рвота. Боль интенсивная, пульсирующего характера. В классической форме предвестником боли являются «мушки» или вспышки перед глазами.

Следует отметить, что мигрень во втором триместре беременности практически не возникает, это связано с гормональными изменениями в организме.

Факторы, которые влияют на возникновение боли

Развитие приступа могут спровоцировать следующие факторы:

  • Голод или переедание.
  • Употребление в пищу сыра, цитрусовых, шоколада, красного вина.
  • Резкий свет.
  • Сильный шум.
  • Стресс.
  • Изменение погоды.
  • Недосыпание.
  • Усталость.

Головная боль может быть и признаком очень серьезных заболеваний, таких как менингит (воспаление мозга), гематома, кровоизлияние в мозг, синусит. Во всех этих случаях речь идет о впервые возникшей сильной головной боли, которая сопровождается также симптомами, которые характерны для каждого конкретного заболевания. Итак, если боль сильная и возникла впервые, следует обязательно проконсультироваться с врачом, не стоит заниматься самолечением и надеяться, что пройдет само.

Как лечить болевой синдром?

Как снять головную боль при беременности? Медикаментозное лечение в этом состоянии очень ограничено, так как большая часть препаратов оказывает негативное влияние на развитие плода. Лечение зависит от причины и характера болевого синдрома.

Многим женщинам помогает обычный сон, в темной комнате в тишине и полном покое.

От головной боли при беременности может помочь легкий массаж головы, затылка и шеи – необходимо полностью расслабиться и кончиками пальцев делать круговые движения.

Еще одним из средств первой помощи является мытье головы теплой водой.

Что от головной боли при беременности можно попробовать сделать? Вероятнее всего, может помочь компресс со льдом или просто холодной водой, который следует прикладывать к вискам, лбу и затылку.

Можно сделать компрессы с листьями капусты, которые следует помять, чтобы они пустили сок.

Что от головной боли при беременности можно сделать еще? Многие женщины перевязывают голову платком или шарфом, при этом его затягивают так, чтобы чувствовалось давление.

Легким болеутоляющим действием обладают чаи с мятой, шиповником, мелиссой, ромашкой. Очень часто помогает просто крепкий черный чай.

Снять головную боль при беременности поможет свежий воздух, при первых симптомах необходимо проветрить помещение и сделать влажную уборку.

Постоянная боль очень часто возникает из-за снижения уровня сахара в крови. Чтобы его нормализовать, необходимо съесть конфетку или дольку шоколада, выпить чай с сахаром.

Народная медицина

Во время беременности не рекомендуется принимать многие лекарственные препараты, впрочем, и разрешенные средства следует употреблять только в экстренных случаях. Но что можно сделать при легком недомогании? Как снять головную боль при беременности?

Помогут справиться с этой проблемой народные средства:

  • Чай из трав. Он просто незаменим на начальных сроках беременности. Чай снижает эмоциональное возбуждение, успокаивает головную боль. Если у беременной наблюдается повышение температуры, то лучше всего поможет липовый чай.
  • «Звездочка». От головной боли при беременности очень часто используют известную всем мазь «Звездочка». В небольшом количестве ее наносят на виски и запястья рук, это хорошо снимает болевой синдром, успокаивает и расслабляет. Если причина развития недуга связана с простудным заболеванием, мазь следует также нанести под нос. Это снимет заложенность носа и значительно облегчит общее состояние.
  • Эфирные масла, запахи которых снижают недомогание и снимают головную боль. Можно использовать аромалампы или просто капнуть масло на мягкую ткань. Очень благоприятно влияют на состояние беременной масло ромашки, грейпфрута и кардамона. Если появилась очень сильная головная боль при беременности, то можно сделать ингаляцию с маслами. С осторожностью следует применять масла пихты, розмарина, сосны.
  • Питьевой режим. Во время беременности необходимо выпивать гораздо больше жидкости, чем в обычном состоянии. Кроме компотов, морсов, соков, обязательно надо пить простую воду.

Лекарственные препараты против боли

Медикаментозным лечением беременной должен заниматься только врач, он подберет оптимальное лекарство из списка разрешенных таблеток от головной боли при беременности, кроме того он пропишет дополнительные средства, которые помогут справиться с простудой, если она является основной причиной недомогания. Таблетки назначают только после того, как выявят причину возникновения приступа.

Перед приемом лекарств от головной боли при беременности необходимо тщательно изучить инструкцию, так как большая часть препаратов, являются запрещенными для приема в «интересном положении».

Таблетки, которые разрешены при беременности:

  • "Но-шпа". Лекарство помогает купировать боль, оно практически безвредно и часто назначается беременным.
  • "Парацетамол". От головной боли при беременности часто применяются препараты его содержащие – "Панадол", "Эффералган". Они помогают в пик болевого синдрома, кроме того, являются хорошими жаропонижающими средствами, поэтому их также назначают и при простуде. "Панадол Экстра" содержит кофеин, его часто выписывают при пониженном давлении у беременных.
  • "Цитрамон" (относится к запрещенным препаратам). Назначаются таблетки, крайне редко и только в том случае, если головные боли имеют постоянный характер.

Существуют специальные препараты для борьбы с мигренью. Но применять их во время беременности можно только по назначению врача и под его контролем.

При высоком артериальном давлении доктор назначает комплексное лечение, которое будет направлено на снижение его.

Запрещенные методы лечения при беременности

Особенно в первом триместре беременности использование аспирина и его производных может привести к развитию пороков плода (сердца и нижней челюсти). Запрещено употреблять аспирин и на последних сроках беременности, он повышает опасность возникновения кровотечения во время родов и может спровоцировать преждевременное закрытие артериального протока у младенца.

Также очень токсичными, при длительном употреблении, способные изменить состав крови, являются препараты группы анальгина ("Спазган", "Спазмалгон", "Баралгин").

Кроме того, нельзя употреблять, такие популярные, но опасные лекарственные препараты от головной боли при беременности:

  • "Амигрен", в его состав входит небольшое количество наркотических веществ;
  • "Эрготамин" – повышает риск возникновения маточных кровотечений;
  • "Декапот" - препарат пагубно влияет на нервную систему младенца;
  • "Фиоринал" и "Атенолол" приводят к замедлению развития плода.

Кроме этих лекарственных средств, существуют и другие, прием которых строго-настрого запрещен в «интересном положении». Поэтому, перед тем, как решать, что делать с головной болью при беременности и чем ее лечить, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Когда нужно обратиться к врачу?

Не стоит заниматься самолечением и самостоятельной постановкой диагноза. Так как прием препаратов может нанести вред как самой женщине, так и ребенку.

Когда в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу:

  • Если головная боль стала постоянной.
  • Если она начинается сразу после сна.
  • Боль постоянно локализована в определенном участке.
  • Ухудшилось зрение, слух и чувствительность.
  • Повышается или понижается артериальное давление.

Следует быть готовой к тому, что могут потребоваться дополнительные обследования и анализы, которые позволят поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика возникновения болевого синдрома

Всегда проще предотвратить развитие недуга, чем потом его лечить. Особое внимание следует уделить профилактике и мероприятиям, которые направлены на предотвращение приступов головной боли.

  • При мигрени, необходимо выявить факторы, которые провоцируют появление головной боли. Рекомендуется вести дневник, в который следует записывать все эпизоды, которые вызвали это недомогание. При мигрени лучше не употреблять в пищу сыр, шоколад, консерванты, сосиски, куриную печень, орехи, авокадо.Питание при этой болезни необходимо соблюдать дробное, так как переедание и голод могут спровоцировать приступ.
  • Полезно всегда носить с собой во время беременности сухофрукты, печенье, яблоко, чтобы была возможность при необходимости быстро перекусить. Эти продукты способны быстро повысить сахар в крови и устранить чувство голода.
  • Беременной следует больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе.
  • Каждую ночь стараться высыпаться. Важно спать примерно одинаковое количество часов, увеличение или сокращение времени сна может спровоцировать очередной приступ. Это так называемая головная боль выходного дня.
  • Если работа заключается в длительном нахождении в одном и том же положении, то через каждые 30 минут необходимо вставать, пройтись, размять мышцы.
  • Следует избегать шумных компаний и резких звуков.
  • Для профилактики головной боли хорошо ежедневно принимать теплый душ и заниматься плаванием в бассейне.

Витамины и минералы

Хорошо помогают для профилактики головной боли при беременности поливитаминные комплексы. Они укрепляют иммунитет и решают некоторые проблемы, связанные с болевыми ощущениями. Минералы и витамины помогают восстановить баланс в организме. При частых головных болях рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, магнием, селеном, калием, витаминами В, Е, а также пантотеновой кислотой и Омега 3.

Часто все эти полезные элементы входят в состав поливитаминов для беременных, поэтому их смело можно пить и они хорошо себя зарекомендовали как профилактические средства, против головной боли у женщин, которые находятся в «интересном положении».

Рекомендации врача

Итак, врачи рекомендуют следующие мероприятия при головной боли у беременных:

  • Необходимо проконсультироваться с врачом, рассказать ему о симптомах, локализации боли и возможных причинах ее возникновения.
  • Вести дневник, в котором записывать всю информацию об интенсивности, характере и продолжительности недуга. Следует также записать другие симптомы, которые сопровождают боль.
  • Если болевые ощущения сопровождаются простудой, необходимо лечиться противопростудными препаратами.
  • Одной из распространенных причин возникновения болевого синдрома является неудобная подушка для сна.
  • Женщинам в этот период свойственны частые перепады настроения, которые тоже могут вызвать начало головной боли. Врачи рекомендуют, думать о хорошем, больше общаться с позитивными людьми, не впадать в отчаяние и сохранять спокойствие в любой ситуации.

Итак, если болит голова во время беременности, нужно устранить симптомы, но самое важное – справиться с причиной возникновения этого недуга и конечно, не навредить ни себе, ни малышу.

Автор: Татьяна Курносенко

Источник: http://fb.ru/article/6829/golovnaya-bol-pri-beremennosti-kak-o-ney-zabyit

Что принимать при головной боли во время беременности

Chto mozhno prinimat ot golovnoy boli pri beremennostiМало кто из женщин не считают беременность болезнью. В этот период девушки начинают себя интенсивно жалеть, оберегать и т.д. И отчасти, они правы. Потому что любое заболевание в период беременности переносится крайне тяжело. В частности, не все женщины знают, что именно в это ответственное время вынашивания и формирования внутренних органов и систем жизнедеятельности плода, запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты. Сделать это можно только по жизненным показаниям, когда стоит реальная угроза для жизни женщины, и она превышает все допустимые риски для плода. Но, что делать беременной, когда у нее, к примеру, началась головная боль? Можно ли принимать какие-либо лекарственные препараты и если – да, то какие именно?

Почему болит голова при беременности?

Нашему организму не свойственно болеть, давать знаки о различных недомоганиях, нарушениях и т.д., если он здоров. Что это значит? Что голова у беременной женщины будет болеть исключительно по определенной причине и никак иначе. Конечно, боль в голове может быть связана с физической усталостью, стрессом и нервным истощением. В таком случае, беременной не нужно принимать никаких средств от головной боли. Желательно – отдохнуть несколько часиков (хорошо выспаться, покушать, затем совершить прогулку на свежем воздухе).

Основной причиной головной боли у беременной женщины является мигрень. Мигрень относится к неврологическим заболеванием, причем достаточно серьезным.

Мигрень – это не просто сильная головная боль, а нарушение тонуса кровеносных сосудов головного мозга. Чаще всего мигрень развивается в возрасте от 14 до 25 лет. Пациенты жалуются на приступы сильнейшей головной боли, ухудшение зрения, а также нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Когда происходит нарушение работы кровеносных сосудов головного мозга, значительно сокращается выработка гормона серотонина. Что приводит к болевым неприятным ощущениям, возникновению рвотного рефлекса, тошноты, сильнейшей рвоты (беременная может спутать эти признаки с проявлениями токсикоза).

Головную боль, вызванную мигренью, крайне сложно устранить. Она может мучить в течение нескольких часов, затем исчезать и снова возникать.

Мигрень у беременных

Факторами, провоцирующими возникновение мигрени у беременных женщин, описаны ниже. Врачи отмечают, что если беременная своевременно устранит неблагоприятный фактор из своей жизни, то это значительно облегчит ее самочувствие. Поэтому, в данном случае к мнению врачей нужно прислушаться, дабы не подвергать свой организм стрессу и побочным эффектам в такой ответственный момент, как вынашивание ребенка.

Итак, головную боль у беременной женщины провоцируют такие факторы, как:

  • Неправильный режим питания (голодание, ограничение себя в пище, употребление в большом количестве сладкого, жирного, питание фаст-фудом, алкогольные напитки и большое количество кофе). Питание в период беременности является одной из важнейших составляющих здоровья, как женщины, так и ее ребенка. Поэтому, в эти 9 месяцев беременной нужно перейти на полноценное, сбалансированное, здоровое питание, чтобы исключить возникновение большинства тяжелых заболеваний у плода. В частности, беременная сможет устранить неприятные головные боли, что ни мало важно.
  • Тяжелый физический труд в период беременности – некоторые беременные женщины продолжают работать вплоть до 9 месяца беременности, хотя большинство врачей смотрят на это не очень благоприятно. Ведь, работа беременных может быть связана с повышенными физическими нагрузками, с наличием посторонних промышленных химических запахов и т.д. Неудивительно, что женщины в таком случае могут жаловаться на сильную головную боль.
  • Реакция на смену погоды, а также – перемену климата;
  • Нервное напряжение, стресс, эмоциональное истощение;
  • Повышенная усталость, как от работы, так и от тяжелого домашнего труда;
  • Недосыпание.

Чаще всего мигрень возникает у женщин во 2 триместре беременности. Причины этому можно искать в изменении гормонального фона женщины, связанного с ростом плода и перестройкой женского организма.

Другие причины головной боли

Среди других причин головной боли можно выделить головную боль напряжения. Симптомы головной боли напряжения – боль, пережимающая голову, как обруч, сдавливающая по бокам.

Головная боль напряжения возникает по причине сильного стресса, повышенной нервозности в период беременности. Также, она может появиться из-за повышенного физического или же умственного (эмоционального) напряжения.

Если беременная женщина в течение всего дня сидит в одном и том же положении, к примеру, за компьютером, то это также приводит к возникновению сильнейшей головной боли напряжения.

Гипотония – это еще одна причина возникновения головной боли у беременных. Как правило, артериальное давление начинает снижаться у беременных в 1 триместре, в период токсикоза.

Другое критическое состояние – гипертония, то есть стремительное повышение артериального давления возникает у беременных на 3 триместре по причине гестоза (сопутствующие симптомы – отечность и наличие белка в моче).

Как устранить головную боль у беременных?

Что можно принять беременной из лекарственных средств, чтобы устранить сильную головную боль. Во-первых, беременным нельзя принимать абсолютно все лекарственные препараты от головной боли, так как это может нести вред плоду.

Далее, прежде чем принимать тот или иной лекарственный препарат, попробуйте справиться с головной болью самостоятельно – покушайте, подышите свежим воздухом, отдохните в течение нескольких часов. Если же головная боль не проходит, то в таком случае, приготовьте отвар из перечной мяты или же шиповника. Также, эффективно устраняет головную боль ромашка и мелисса. Вы можете приобрести эти травы в аптеке в фильтр-пакете и употреблять как чай. Если же трав под рукой нет, то заварите себе крепкий, но сладкий чай и выпейте его маленькими глотками.

Если головная боль невыносима, то помогут вам ее устранить такие медикаменты, как Панадол, Эффералган, Парацетамол. Не рекомендуется принимать Аспирин, так как он может привести к развитию пороков развития у плода.

Автор: Анна Назарова

Источник: https://medportal.su/chto-mozhno-prinimat-ot-golovnoj-boli-pri-beremennosti/