От запахов болит голова почему

Главная » Лекарства » От запахов болит голова почему

13 неожиданных причин головной боли

Головные боли могут возникать по самым разным причинам, будь то крик маленького ребенка, выхлопные газы автомобиля, стресс из-за надвигающихся сроков платежей и многое другое. Ниже мы приведем неожиданные причины, которые могут вызвать головную боль. Не все знают, что приведенные факторы вызывают негативные последствия и являются причинами плохого самочувствия.

Продукты, содержащие тирамин

голова

Самая привычная еда для нас может стать источником головной боли. Не каждый, конечно, от этого страдает, но важно понимать, что некоторые подвержены головным болям при воздействии тирамина. В каких продуктах он содержится? Это, прежде всего, соления, копчености, маринованные продукты, кофе, алкоголь, шоколад, сыры, некоторые виды мяса, колбасы. Тирамин присутствует в бананах, и чем спелее фрукт, тем больше его содержание в нем. Также присутствует тирамин в зрелых сырах, образуется он при распаде белковых продуктов. В общем, чем дольше хранится белковый продукт, тем больше в нем становится этого вещества. Подумайте, сколько вы потребляете подобной еды. Чем больше ее количество, тем больше вероятность того, что это и есть причина головной боли.

Какова причина недосыпа? Как с ней бороться? 10 причин, из-за которых вы начали набирать вес Девушка приучила волосы реже пачкаться, и теперь моет их всего раз в неделю

Сексуальная головная боль

Эта причина может показаться кому-то удивительной, но такой вид боли существует. Это подтверждает практика врачей. Сексуальная головная боль редко встречается, но все же имеет место в некоторых случаях. Вызвана она может быть резким скачком артериального давления. Чаще это встречается у мужчин. Боль может быть изнуряющей, как умственно, так и физически.

Если такая боль возникла резко, неожиданно, в первый раз, лучше рассказать об этом своему доктору, чтобы не допустить серьезного осложнения, например, возможного кровоизлияния в мозг.

Жесткая прическа

Некоторые девушки замечают, что при сильном стягивании волос начинает болеть голова. Да, высокие конские хвосты, бублики смотрятся великолепно, но могут доставлять своим обладательницам проблемы. Дело в том, что стягивание волос может потенциально раздражать некоторые нервные окончания в коже головы. Это вызывает боль. Освободите свои волосы, и уже через некоторое время вы почувствуете облегчение. Головная боль пройдет.

Как легко отмыть микроволновку Популярные цвета волос для людей, которые хотят кардинальных перемен Знаки ведьмы на руке: 5 символов могущественных волшебниц

Неправильное положение челюсти

Исследования стоматологов подтверждают тот факт, что дисфункция челюстных суставов, проблемы, связанные с прикусом, приводят к частым головным болям. Если верхняя и нижняя челюсть не соотносятся правильно, это приводит к постоянному напряжению мышц шеи и головы. Положение каждый раз ухудшается, когда вы жуете. Таких движений за день совершается от 2,5 до 3 тысяч раз.

Проблема проявляется и во сне. Если во время сна вы сжимаете челюсти, это вызывает дискомфорт и частые головные боли.

Резкие запахи

Многие медики утверждают, что головная боль часто возникает у людей от резких, сильных ароматов. Пульсирующая боль возникает при раздражении, вызванном запахом духов, сигаретным дымом, бензином и т. д. Если вдруг у вас часто возникает мигрень, обратите внимание, что могло послужить причиной ее появления. Запах может быть основным раздражителем. Для кого-то аромат дорогих брендовых духов приятен, а кому-то от него может стать в буквальном смысле плохо, запах покажется ядовитым. Учитывайте это, выходя из дома и нанося на себя какой-либо аромат. Во всем важна мера.

Рецепт волшебного напитка для блеска и здоровья кожи Социальные сети вызывают деперессию среди девочек-подростков Какие глупости совершают пассажиры на борту самолета? Истории стюардессы

Дегидратация, или обезвоживание

Это доказанный факт. Недостаточное потребление воды может стать причиной частых головных болей. Придерживайтесь нормы, равной 50 мл на 1 кг веса, такое количество необходимо для каждого организма в сутки для здорового функционирования. Удостоверьтесь, что вы потребляете необходимую дозу воды. Это поможет избежать многих проблем со здоровьем, в том числе и головных болей.

Голодание

Иногда у вас не хватает времени, чтобы нормально поесть. Знайте, что голод может стать причиной головной боли. Она может распространяться по всей голове, быть легкой, средней, ноющего характера или затрагивать только лобную часть. Возникают боли из-за недостатка в организме глюкозы, а также из-за сбоев в работе гипоталамуса, который отвечает за чувство насыщения и голода в нашем организме. После множественных бесполезных "звоночков" от организма о голоде, гипоталамус начинает уставать. Необходимо хоть как-то утолить свое чувство голода.

Глутамат натрия

Данная пищевая добавка не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Встречается она не только в блюдах китайских ресторанов. Сейчас глутамат натрия можно встретить во многих обработанных и упакованных продуктах, в тех же чипсах, сухариках. Исследования медиков указывают на то, что вещество это при потреблении расширяет кровеносные сосуды, возбуждает нервные окончания в головном мозге. Это и становится причиной головных болей, мигрени у некоторых людей. Эффект можно ощутить в течение 20-25 минут потребления глутамата натрия.

Кофеин

Это один из наболевших вопросов у любителей этого напитка. Некоторые не хотят этого признавать, но это факт - кофеин может стать причиной головной боли. Продукт имеет неоднозначное влияние. В небольших количествах кофеин помогает при мигрени, в то время как переизбыток его вызывает головную боль. Если вы резко бросите привычку выпивать утреннюю чашечку кофе, это тоже негативно скажется на здоровье. Не прекращайте свою утреннюю процедуру, но держите количество кофеина под контролем.

Ученые выяснили, почему "жаворонкам" легче забеременеть, чем "совам" Старение мозга можно предотвратить с помощью упражнений и диеты Какой вы человек? Об этом расскажет поза, в которой вы любите сидеть

Неправильная осанка

Многие в наш современный век большую часть времени проводят в неудобной, неправильной позе. Планшеты, смартфоны заставляют нас постоянно смотреть вниз, удерживать шейный отдел позвоночника в неправильном положении. Да и сидячая работа за компьютером все чаще приводит к искривлению осанки. Все это становится причинами головных болей. Остеохондроз шейного отдела позвоночника в обязательном порядке приведет к частым головным болям. Доктора рекомендуют следить за своей осанкой и чаще делать перерывы в работе, заниматься разминкой, гимнастикой.

Метеозависимость людей

Ученые доказали, что наше самочувствие во многом зависит от погодных условий. Грозовые, зловещие облака могут не только испортить нам настроение, но и стать причиной головных болей, мигрени. Показатели барометра, подъемы, падения, скачки атмосферного давления отражаются и на нашем организме. Активируется тройничный нерв в пазухах, ощущается изменение давления и во внутреннем ухе. Если происходит резкий перепад атмосферного давления, то это чувствуют метеозависимые пациенты. Появляется мигрень. Происходит это и при резких скачках температуры окружающей среды. Всем известно и о магнитных бурях, которые также влияют на наше состояние.

Яркий свет

Яркий свет, используемый в театре, клубах, кино, у некоторых людей вызывает головокружение. Такое же действие оказывают мельтешащие огни, светомузыка. Такой эффект оказывает влияние на людей с визуальной аурой. Нервные окончания, отвечающие за зрение, сильно раздражаются, и это вызывает головную боль. Такое же действие может оказывать навязчивый свет синего цвета, который излучают флуоресцентные лампы.

Поза во сне

Большую роль играет в самочувствии поза, в которой вы провели всю ночь. Во время сна, возможно, вы передавливаете мышцы, позвоночник искривлен, нарушается кровообращение, мозг не отдыхает. Наутро вы просыпаетесь не отдохнувшими, с головными болями. Учитесь засыпать правильно, позвоночник должен занимать горизонтальное положение. Используйте ортопедические приспособления, матрасы, подушки. Здоровый сон - залог бодрости и здоровья.

Источник: https://www.syl.ru/post/health/26302

Что вызывает частые головные боли: 13 неожиданных причин

Кричащие дети, приближающийся дедлайн, неприятный запах в салоне автомобиля – все это не только причины для раздражения, но и триггеры головной боли. Изучите этот список, чтобы вы смогли определить, почему вас в очередной раз мучает тяжелая головная боль.

Маринованные, копченые, выдержанные продукты

Головная боль

Тирамин (вещество, которое может вызывать головную боль) присутствует в целом ряде продуктов – мясных изделиях, а также фруктах и овощах. Больше всего таких веществ содержится в копченых, маринованных, выдержанных продуктах – к примеру, в сырах, маринованных огурцах, тофу, квашеной капусте. Кроме того, тирамин содержится и в бананах, особенно переспелых, а также в авокадо, луке и шоколаде. Чем больше продуктов, богатых тирамином, у вас в рационе, тем выше опасность головной боли. Старайтесь внимательнее подходить к планированию своего рациона, чтобы предотвратить проблему, и ограничьте употребление подобных продуктов.

Когда страх не пришлось играть: самые жуткие моменты на съемках фильмов Как перестать разрываться из-за бесконечных дел Когда дыхательный тест на алкоголь может давать ложный положительный результат

Половая жизнь

Это – одна из наиболее удивительных причин головной боли. Тем не менее это действительно так, головная боль вполне может быть связана с половой жизнью. Это очень редкий случай, но такое состояние слишком изматывает как психически, так и физически. Подобная головная боль чаще всего проявляется у мужчин, причем очень резко. Это состояние следует обсудить с врачом, чтобы исключить серьезную причину такого дискомфорта, к примеру, кровоизлияние в мозг.

Слишком плотная укладка

Тугой пучок или «конский хвост» могут быть причиной головной боли. Причиной становится сильное натяжение кожи головы. Постоянная стянутость может воздействовать на определенные нервные окончания на коже головы. Если вы распустите волосы, дискомфорт должен исчезнуть очень скоро.

Проблемы с челюстью

Дисфункция челюстного сустава и проблемы с жеванием нередко становятся причиной возникновения головной боли. Если у вас неправильный прикус, вы вполне можете столкнуться с болью. Все потому, что в таком случае верхняя и нижняя челюсти располагаются относительно друг друга неправильно. Это вызывает напряжение мышц головы и шеи, которое обостряется при жевании и глотании. Усугублять проблему может и сон: если вы напрягаете во время сна челюсть, то можете проснуться с дискомфортом или звоном в ушах.

Шоколад как эффективное средство от кашля Удивлению нет границ: фото животных с забавным выражением эмоций Самый страстный женский знак зодиака, который может украсть сердце мужчины

Сильные запахи

Многие люди замечают сильную головную боль, вызванную интенсивными запахами. Пульсирующий дискомфорт чаще всего возникает из-за парфюма, сигаретного дыма или запаха бензина. Если вы склонны к мигреням, вам стоит остерегаться запахов. Это может касаться и ароматов, которые могут казаться слишком резкими, так что будьте внимательны.

Обезвоживание

Обезвоживание может вызывать головную боль. Постарайтесь следить за тем, чтобы употреблять достаточно воды. В таком случае вы сможете предотвратить проблемы со здоровьем и избавиться от склонности к головной боли.

Ощущение голода

Голод является одной из наиболее необычных причин, вызывающих ощущение головной боли. Дело в том, что голод вызывает снижение уровня глюкозы в крови, из-за чего мышцы сокращаются. Вы можете заметить не только раздражение, но и головную боль.

Самые большие и разрушительные цунами в истории Индийский экспат соорудил стену с изображениями Иисуса в мусульманской стране Почему Барбара Брыльска не общается с Пугачевой и Талызиной

Глутамат натрия

Этот ароматизатор нередко связывают с головной болью. Он содержится во многих полуфабрикатах и переработанных продуктах вроде картофельных чипсов или салатных заправок. Когда вы едите продукты с глутаматом, у вас расширяются кровеносные сосуды, кроме того, это стимулирует нервы в мозгу. Это может вызывать дискомфорт, если вы склонны страдать от мигреней. Как правило, последствия заметны уже через двадцать минут после употребления глутамата. Просто сократите употребление данного вещества в пищу.

Кофеин

Это одна из распространенных причин головной боли, хоть многим и не хочется признавать, что любимый напиток вызывает дискомфорт. На самом деле это сложный вопрос, так как в некоторых случаях небольшое количество кофеина помогает справиться с мигренью. При этом переизбыток только увеличивает вероятность появления головной боли. Если вы сократите употребление бодрящего напитка, у вас тоже может возникнуть головная боль. Если вы постоянно пьете кофе, постарайтесь контролировать употребление и не отказываться от него слишком резко, чтобы избежать сильного дискомфорта.

Плохая осанка

Одной из наиболее распространенных причин головной боли является плохая осанка. В последнее время проблема обостряется из-за распространения гаджетов вроде ноутбуков, планшетов и телефонов. При использовании таких устройств человек смотрит вниз, что вызывает неестественное положение головы. Постарайтесь следить за положением своего позвоночника, чтобы предотвратить дискомфорт, выбирайте эргономичную мебель и ограничьте употребление гаджетов.

Перепады температуры и погоды

Плохая погода может не только испортить настроение, но и вызвать головную боль. Погода считается одной из распространенных причин мигрени, отмечают специалисты. Перепады атмосферного давления воздействуют на нервные окончания, что и приводит к проблеме. Если погода связана с резкими перепадами температуры, голова также может пострадать. Чем более резким оказывается перепад, тем больше вероятность того, что вы столкнетесь с дискомфортом, особенно если вы склонны к мигреням.

Почему хранить яйца на двери холодильника — не лучшая идея Леонардо Ди Каприо ожидает получить $1,749 млн за свой дом Эти темнокожие певицы и актрисы поражают своей красотой

Яркое освещение

Яркий свет на концерте, в клубе или кинотеатре может быть причиной дискомфорта. Мерцание огней приводит к появлению мигрени из-за того, что такое воздействие активирует определенные части мозга, ответственные за зрение. Кроме того, причиной головной боли может быть флуоресцентное освещение. Негативно воздействуют на организм и гаджеты с голубым светом. Если вы замечаете за собой подобную особенность, постарайтесь ограничивать пребывание под воздействием чрезмерно яркого света.

Положение тела во сне

То, как вы спите, может определять и то, как вы будете себя чувствовать после пробуждения. Если вы спите в напряженной позе, к примеру, с чрезмерным количеством подушек, это негативно воздействует на мышцы и может приводить к развитию головной боли. Постарайтесь следить за здоровой осанкой, обзаведитесь качественными матрасом и подушками.

Автор: Марина Илюшенко

Источник: http://fb.ru/post/diseases-and-conditions/2018/4/25/26339

Почему у некоторых людей болит голова от запаха черёмухи?

У меня не болит, слава Богу, и я обожаю этот запах!!!И сочувствую тем,к то не может насладиться им в той же мере как и я!!

Cоловьевафедотенко альбина: Весной кустарник или дерево черемухи усыпаны белоснежными кистями цветов. И даже если вы в лесу не заметили цветущие растения, прошли мимо них, то вы все равно почувствуете сильный, опьяняющий запах. Черемуха пахнет очень приятно, но не советуем держать дома большой букет из этих красивых, благоухающих ветвей. От запаха черемухи может сильно разболеться голова. Почему? Дело в том, что черемуха выделяет сильные фитонциды, содержащие ядовитую синильную кислоту. Фитонциды — это летучие вещества, выделяемые растением. Они убивают микроорганизмы, которыми обычно полон воздух. Поэтому в лесу так легко дышится.
Фитонциды черемухи так сильны, что убивают мух, комаров, слепней, грибки плесени, если их поместить в банку с цветками и растертыми листьями черемухи.

Герман бельды: У моей жены от сирени от черёмухи тоже голова болит, не знаю почему.

Михаил миронов: А просто обожаю, когда просыпаешься от запаха цветущей черемухи!

Владимир кузьмин: выделяются эфирные масла. такое же бывает и в зарослях свинячего багульника.

Виктория чайковская: это связанно с восприятием ароматов. , если сильно чувствительный к ароматом (нюх хорошый) происходит разные реакции -это относят к алергиям.Они бывают разного характера. или голова болит или чешется, или вспухают.
к примеруу ; я к ароматам очень плохо отношусь, хотя мне нравятся, но я от них оттекаю и головные боли, так как при этом поднимается артериальное давление, сама я гипертонник. (низкое давление).
Не всегда алергия может вызыватся пыльцой, но и араматом.